立夏之後可以吃西瓜嗎？

隨着天氣漸熱，也要逐漸進入酷熱的夏季了！夏天啊，吃個又大又圓綠油油的冰鎮大西瓜，應該是最令人感到解暑而且讓人心滿意足的事情了吧！那麼，對於我們大家來説， 立夏之後可以吃西瓜嗎？有哪些注意事項呢？你清楚嗎？今天，就和小編一起來看看吧！

一、立夏之後可以吃西瓜嗎

立夏到!夏天必不可少的水果——西瓜，孕婦到底能不能吃呢?，立夏到!在懷孕當中的孕婦能吃西瓜嗎?

其實孕媽媽在懷孕之後也是可以適量的吃一些西瓜的，在西瓜當中除了富含大量的水分還含有豐富的胡蘿蔔素，蛋白質、糖分、粗纖維、無機鹽、鈣、鐵、磷等一系列的營養物質，願望在懷孕的過程當中，適當的吃一些西瓜，不但可以補充身體內的營養，而且也對於胎兒的發育有一些幫助，所以是沒有問題的。

二、正確吃西瓜方法

立夏之後，西瓜開始大範圍上市，想想逐漸變熱的天吃上一塊兒西瓜，感覺就是一個字——爽!!!但是很多時候買的西瓜吃不完，這咋辦呢?

1.我們要買新鮮的西瓜，最好不要購買那些已經切好的或包上保鮮膜的西瓜。

2.購買過程中要注意西瓜量的選取。要吃多少買多少，吃多少切多少，已經切好的西瓜儘量吃完，西瓜含糖分高，極易滋生細菌。 

3.西瓜少用勺子挖着吃。因為粘上唾液的勺子一接觸西瓜，容易滋生細菌，還有用勺子吃會在不知覺中增加西瓜的食量，引起高血糖。最好就是切着塊吃。

4.如果真的剩下了，也不能蓋保鮮膜，儘早放入冰箱就好，儘量在一天內吃完，再次吃西瓜的時候注意切除西瓜表面的部分。

西瓜雖好，可不要貪多啊！要好好照顧自己，好好照顧自家的小孩子啊！以上就是本期的有關於“立夏之後可以吃西瓜嗎？立夏以後吃西瓜的正確姿勢”了，感謝大家的耐心閲讀！大家吃西瓜的時候，要記得適量原則啊!如果你是家長的話，更是要看好貪吃的小鬼頭們啊！謹記注意事項啊！