幾種服用方你知道嗎-人蔘野生的功效到底有多好

人蔘具有大補元氣、安神益智的作用，古話説的好“人蔘處處都是寶”，中醫歷史上一直奉人蔘為補氣名藥，醫學發展到如今，西醫中的一些藥也開始從人蔘中提取精華。可見人蔘的確有着極強的養生保健的作用，更遑論説野生人蔘了，那麼服用野山參的作用有哪些，我們一起來看一下吧。

人蔘野生的功效到底有多好，幾種服用方你知道嗎

《本草綱目》説：“主治一切虛證，發熱自汗，眩暈頭痛，反胃吐食，痎瘧，滑泄久痢，小便頻數，淋漓，勞倦內傷，中風，中暑，痿痺及諸血證，胎前產後諸證。”

《名醫別錄》上説：“療腸胃中冷，心腹鼓痛，胸脅逆滿，霍亂吐逆，調中止消渴，通血脈，破堅積，令人不忘。”

《藥性本草》謂其：“主治勞傷、虛損，止嘔噦，補五臟六腑，保中守神，消胸中痰，治肺痿及癇疾，冷氣逆上。凡虛而多夢者，宜加之。”

一、野生人蔘的功效

1、強筋壯骨，增生精子和壯補腎陽。

2、增強紅細胞的繁殖能力，提高人體的免疫功能。

3、雙向調節人的血壓。

4、增強新陳代謝，延緩人體衰老，預防老年痴呆。

5、抑制腫瘤。

6、激發人體表細胞的活性。

7、增強頭髮抗拉度。

8、治貧血、神經官能症、更年期綜合徵和冠心病。

9、雙向調節人體血糖，治療糖尿病。

10、減輕酒精對肝臟的傷害。

11、減少不良膽固醇，增加良性膽固醇。

12、治療頭疼、冷症、促進血液循環。

13、防止血栓形成、溶解血栓，防止動脈硬化。

14、增進食慾，促進睡眠。

15、延緩皮膚老化、濡養保護皮膚。

16、防止感冒。

二、人蔘野生的幾種服用方法

1、燉服：將山參切成2分厚片，放入瓷碗內加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸架上，蒸燉4-5個小時即可服用。

2、嚼食：以2-3片山參含於口中細嚼，生津提神，乾涼可口，為最簡單的服用之法。

3、磨粉：將山參磨成細粉，每日吞服，用量視體質而定，一般每次服1-1.5克。

4、沖茶：將山參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水衝之，悶蓋約五分鐘後既可服用。以同樣的方法重複沖服，直至沒有參味為止。

5、泡酒：將整個山參或切成薄片裝入瓶內，用50-60度白酒浸泡，每日服之。

6、燉煮食品或小菜：不喜愛參之苦味者，亦可伴以瘦肉、雞、魚等烹燉，除滋補強身外，更美味可口。參之精華可被肉類吸收，顯有山參之甘香及肉類的香甜味，為高級保養佳餚。

通過上面的內容是不是人蔘有了進一步的瞭解呢，那麼有人會提出疑問了，人蔘野生和養殖有哪些區別呢？野生人蔘並沒有受到人工的養殖，生長在深山中，受到科學上基因的影響也較小。因此，野生人蔘的功效還是很大的，但是在服用的時候還是要注意適量。