飲食生活習慣很重要-膽結石吃什麼水果好

膽結石如果嚴重的話可以能會是一種蠻嚴重的疾病了哦，不像感冒發燒總是會有痊癒的時候，而且治療方法簡單。膽結石嚴重的話是需要手術的哦，而且復發的概率很高。所以膽結石患者在平時的飲食需要非常的注意的哦。例如水果，膽結石吃什麼水果好呢？

一、膽結石吃什麼水果好

1、鮮棗

鮮棗中含有豐富的維生素c，可使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少，所以經常食用鮮棗，有利於預防膽結石的生成。

2、西瓜

西瓜具有很好的清熱及利尿作用，可以預防膽結石的生成，對膽囊炎等疾病也有一定療效。

3、蘋果

蘋果中的果酸、纖維素和半纖維素，具有吸附膽固醇，並使之隨糞便排出體外的功能，從而降低血液中膽固醇水平，防止膽固醇水平增高，減少膽結石發生的概率。

4、金橘

金橘中富含維生素和礦物質，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，降低膽結石形成的概率，有利於治療膽囊炎、膽結石。

注意吃金橘前後1小時不可喝牛奶，因牛奶中的蛋白質遇到金橘中的果酸會凝固，不易被腸胃消化吸收，會有腹脹不適感。

5、橄欖

橄欖有促進膽囊收縮，提高胰酶活力，使油脂降解被腸黏膜吸收的作用。橄欖製成橄欖油對膽囊弛緩具有極佳的療效，食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生。注意要是製成鹹橄欖，高血壓和腎病患者不宜進食。

6、不宜吃過酸的水果

楊梅、山楂、檸檬等酸性水果容易刺激胃及十二指腸分泌膽囊素，從而引起膽囊的收縮，誘發膽絞痛，所以膽結石患者要避免食用。

二、什麼是膽結石

膽結石是一種非常常見的疾病，當我們得了膽結石之後，要吃一些清淡的食物，平時多吃一些米粥，對身體健康是有好處的，金錢草粥就是一種比較有效的調整膽結石這個疾病的食物。他膽結石平時一定要注意飲食和飲水衞生，這樣對健康有好處。金錢草蒸豬肝對膽結石的治療還是有作用的，當然我們在製作的時候，可以加一些葱結和薑片，再加一些作料，不但口感上比較好，而且可以有利於舒肝利膽，對膽結石等疾病有很好的輔助治療效果。

膽結石其實就是你的膽囊內部有結石所導致的，在發現了之後要及時的到醫院進行檢查和治療，嚴重的情況下只能夠通過手術的方法去治療，如果效果一般，也可以通過控制食物的攝入來治療，在生活中有多種食物對治療膽結石效果還是比較好的。平時可以將食物中放一些中藥進行有效的治療疾病。

膽結石吃什麼水果好？膽結石只要不要吃太酸的水果，其他的基本上都是可以吃的。但是膽結石的治療可不是光靠吃水果就能治癒的哦。除了配合醫生的治療之外，在生活習慣和飲食習慣上一定是靠自己去控制和養成的哦，所以要治好，還是看自己。