荔枝的核煮水的功效

荔枝是特別的好吃的，而且很是香甜，水分也是特別的多的，真的是特別的好吃的哦。那麼荔枝的核你知道嗎？有什麼樣的功效和作用呢？有什麼樣的功效呢，那麼今天就來看看荔枝的核煮水的功效有什麼吧？一起來了解一下有什麼樣的禁忌是什麼吧！

一、荔枝的核煮水的功效

1.荔枝核煮水可以理氣止痛

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝經;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。因性熱,多食易上火。荔枝木材堅實,紋理雅緻,耐腐,歷來為上等名材。荔枝核是温性藥材,對腎經、肝臟有特別的止痛作用。此外,對睾丸腫痛、疝氣痛等也有顯著的療效。荔枝核味苦,對預防打嗝、拉肚子有一定的作用,所以遇上打嗝可以試試荔枝核粉。對於荔枝核能夠止痛的功效,因為荔枝核性温祛寒,所以能夠通氣散結、疏肝理氣。

2.荔枝核煮水可以調痛經

月經是每位女性朋友每個月的好“朋友”,有的女性因為好“朋友”的來到而感到煩惱。痛經是很多女性朋友非常苦惱的一件事情,現在小編告訴大家一個非常實用的小方法可以緩解痛經,就是用荔枝核熬水喝,食用後效果非常的明顯。荔枝核還可以治療生產後。由於氣滯血瘀所導致的媽媽們月經前期腹痛和產後腹痛等症狀。要是與當歸、川芎、益母草等著名藥材同時食用,治療效果會更佳。

二、荔枝核煮水的禁忌

荔枝核的功效是非常的多,但是荔枝核的食用禁忌也是存在的。那麼我們在食用荔枝核的時候應該注意哪些方面呢?小編將荔枝核的食用禁忌總結如下:

1.妊娠者忌用;

2.身體強壯體內無寒者請不要服用;

3.身體較差者請在醫生的指導下服用;

4.服用荔枝核時不要空腹,最佳時間是在飯後30分鐘再食用為佳。

三、荔枝的營養價值

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、温中止痛、理氣補血、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有開胃益脾,補腦健身,有促進食慾之功效。具體的營養價值如下：

1.荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養的作用,研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等症;

2.荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質,有助於增強機體免疫功能,提高抗病能力;

3.荔枝中含有一種有降血糖作用的物質,對糖尿病患者十分適宜;

4.荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用;

5.荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑。

荔枝的核煮水的功效已經簡單的分享給大家了，而且可以理氣止痛、也可以可以調痛經對於我們的女性是特別的好的，所以大家吃完荔枝不要把荔枝的核扔了，也是有很高的功效和作用的，所以大家可以自己試試看具體的一些做法，這樣對於我們的身體是特別好的。