我們要知道-蜂蜜菊花茶的功效

蜂蜜菊花茶的功效想必這是大家非常感興趣的，今天就來一起探討探討這道美味的真正的價值，女性們最最追求的美容養顏，希望有年輕健康的身體，都是怎樣實現的，我們如何通過合理的方式蜂蜜菊花茶的功效可以很好的實現，都來看看吧。

一、蜂蜜菊花茶的功效

1.利尿護肝，清肺化痰，對呼吸道感染、流行性感冒、急慢性扁桃體炎等有輔助療效，並具有降壓安神的功效。原料：野菊花蜜(也稱野黃菊花、苦薏、山菊花、甘菊花)食用方法：每天1—2次，用冷開水、牛奶或咖啡調服，與蜜醋、花粉一齊服用效果更佳。

2.止渴生津，清熱降火，祛風解毒，平肝明目，尤其對疥瘡、暗瘡等有療效。而裏面的野菊花蜜內含蘋果酸檸檬酸、維生素A和C，故能治神經官能症、乾眼病與口腔疾病，並可清肝火，補五臟之氣。因此在酒後喝一杯濃濃的蜂蜜水可以解酒，還可以保護肝臟。

3.野菊花蜜做面膜，野菊花和黃連清熱消炎殺菌作用非常好，可以清除皮膚表層細菌，摸在那種發出來的大痘痘上可以代替一般的殺菌藥，還沒有任何副作用，長痘痘的人一般是因為內分泌失調所引起，內熱，體內毒素積留，排不出，是長痘痘的內在因素，因此內調外敷效果更好!

4.野菊花蜜也稱為排毒蜜，能排毒養顏，消炎祛痘，是消除口腔潰瘍、無名瘡毒、祛除青春痘的保健美容佳品。

二、菊花營養成分

理化分析表明,菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質,可抗病原體,增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析,植物的精華在於花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外,還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,因而具有一般蔬果無法比擬的作用。

三、隔夜菊花茶能喝嗎

隔夜菊花茶茶裏含有的綠原酸,在空氣中就會氧化而變綠,這時茶就已經變性了不能飲用了。夏季温度高,茶水易酸敗變味,如果擱置了24小時以上,最好不喝,否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少,營養價值減低,所以不建議飲用。隔夜菊花茶,特別是有加糖或者蜂蜜的,胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

蜂蜜菊花茶的功效，看了小編的介紹，是不是滿滿的成就感了，沒錯就是這樣，生活的驚喜就是我們不斷的發掘，還有用心去體會的，但是要注意小編説的注意事項哦，不然就都白費了，經常喝真的是對我們的身體非常好，不容錯過的美味，一起試試吧。