西瓜子的功效和作用有哪些-西瓜子怎麼保存

夏天到了，吃西瓜的季節到了。大家在食用西瓜的時候有沒有這種困惑，就是每次吃西瓜的時候都會吃到裏面的西瓜子，非常的影響吃西瓜的心情，把西瓜子吐出來又非常的麻煩。所以很多的人都非常的痛恨西瓜子。但是小編在這裏告訴大家西瓜子的用途是非常的多的，大家可以把西瓜子保存起來，那西瓜子怎麼保存好呢?

一、西瓜子怎麼保存好呢

1.在保存西瓜子的時候一定要注意密封，在真空的條件下保存是非常有必要的，子啊密封西瓜子的時候儘量在裏面放入少量的乾燥劑，放入乾燥劑之後放置在陰涼並且乾燥的地方。如果家裏有小閣樓的話，也可以放到小閣樓裏面。

2.在保存西瓜子的時候還要注意的一點就是一定要把西瓜子曬乾，如果是生的西瓜子長時間的進行擺放的話會發芽，所以在放置西瓜子的時候一定要曬乾，曬乾之後放到乾燥的地方。

二、西瓜子的功效和作用

1.適量的食用西瓜子可以起到清熱潤肺的效果。這是因為西瓜子的性質是比較温和的，味道有點甘甜，適量的食用對於我們的肺部是非常有好處的。

2.適量的食用西瓜子還可以起到清熱止咳的作用，所以在咳嗽的時候可以適量的食用西瓜子。可以把西瓜子研磨成粉狀，放到小米粥謎面，或者泡製一杯蜂蜜水，在蜂蜜水當中加入適量的子瓜子粉。

3.在西瓜子裏面還含有大量的蛋白質、脂肪酸、澱粉和大量的維生素和粗纖維，除了這些營養成分之外還有少量的鉀元素、鐵元素和曬元素等，這些對於人體都是非常有利的，所以大家在日常生活中可以經常性的食用。

西瓜子怎麼保存，總的來説就是要曬乾之後密封保存，不要讓周圍的空氣滲透到裏面去。西瓜子的外殼比較硬，如果牙齒不好的話就不要過量的進行食用哦!西瓜子裏面雖然有很多的營養物質，但是儘量不要小孩子食用，以免卡住脖子。