![滋味肝片怎麼做-滋味肝片的做法]( "滋味肝片怎麼做-滋味肝片的做法")
- “關於肝兒，眾多説法，有説吃啥補啥應該多吃，有説補鐵上品應該多吃，有説肝是代謝器官，毒性太大，不宜多吃等。其實這正應了一句話：萬物皆有毒，適量最關健。這是個度的問題，再好的東西也不能食過量，再不好的東西也可能成為良藥，況且好與不好常常摻雜了我們個人的太多偏見，所以，日常飲食，以...
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![水煮肝片怎麼做-水煮肝片的做法]( "水煮肝片怎麼做-水煮肝片的做法")
- 食材明細主料豬肝（150g）水煮肉片料包（1份）輔料白菜（200g）煎豆腐（2片）白蘿蔔（適量）調料花生油（1勺）生抽（1匙）鹽（1匙）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水煮肝片的做法步驟1、豬肝切片，洗去血水，用澱粉拌均勻。2、白菜豆腐白蘿蔔切塊。3、炒鍋放油燒熱，放入辣醬炒香。4、放入白菜豆腐蘿蔔翻炒...
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![肝片拌麪怎麼做-肝片拌麪的做法]( "肝片拌麪怎麼做-肝片拌麪的做法")
- “補鐵補血的美味早餐。”食材明細主料鮮麪條（100g）輔料肝片（20g）生菜葉（5片）木耳（5片）調料醋（1勺）生抽（1勺）鹽（適量）辣椒油（1勺）芝麻油（1勺）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）肝片拌麪的做法步驟1、生菜洗淨備用。2、水開以後放入麪條煮熟。3、加入生菜葉一起燙熟。4、把麪條加入放了各種...
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![豬肝滋補湯怎麼做-豬肝滋補湯的做法]( "豬肝滋補湯怎麼做-豬肝滋補湯的做法")
- “豬肝，能防治貧血和有效地補充維生素A，每百克豬肝含有豐富的蛋白質、礦物質鈣、磷、鐵、鋅、鉀、硒、維生素、葉酸等物質。是維生素A含量極高的食物，遠超過蛋、魚、肉類。維生素A的重要功能是維護眼睛的視覺功能和保持皮膚與粘膜上皮細胞的完整性。白靈菇，是一種高蛋白、低...
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![蒜片薑絲豬肝怎麼做-蒜片薑絲豬肝的做法]( "蒜片薑絲豬肝怎麼做-蒜片薑絲豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）輔料蒜片（適量）薑絲（適量）配料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）醬油（適量）醋（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜片薑絲豬肝的做法步驟1、豬肝，蒜，姜。2、豬肝和蒜切片，姜切絲。3、加鹽，。4、淋上醬油和醋。5、放點辣椒粉。6、拌勻入味。7、鍋裏放油燒開，倒...
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![薯粉片豬肝的做法 吃起童味的---薯粉片豬肝 薯粉片豬肝怎麼做]( "薯粉片豬肝的做法 吃起童味的---薯粉片豬肝 薯粉片豬肝怎麼做")
- “童年時經常看見隔壁鄰居曬薯粉條，回家我就告訴奶奶我想吃薯粉條。奶奶總是説我們沒有薯粉條，後來鄰居曬好了放在小食雜店賣。奶奶趕緊買一點豬肝和薯粉條來煮，加了一點配料覺得吃到的是天下美味。那時的那個口味在記憶中是抹不掉的，無論我怎麼改變調料口味還是煮不出奶奶做...
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![爆炒豬肝片怎麼做-爆炒豬肝片的做法]( "爆炒豬肝片怎麼做-爆炒豬肝片的做法")
- “很多人不喜歡吃豬肝的，我以前也是不沾的，可是媽媽很喜歡，慢慢的被傳染了，也喜歡上豬肝的味道了！現在我家的老公也是不吃豬肝的，不過爆炒的還吃一點點！雖説動物內臟不能吃多，可是一個月吃幾次還是可以的，況且豬肝含鐵和維生素A很高，是補血食品中最常用的食物。”食材明細主料豬肝（1...
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![滋味土豆片的做法 讓你欲罷不能的——滋味土豆片 滋味土豆片怎麼做]( "滋味土豆片的做法 讓你欲罷不能的——滋味土豆片 滋味土豆片怎麼做")
- “這款滋味土豆片絕對是作為土豆控的你絕對不能錯過的，跟同事一起去飛陽鐵板燒吃到的，平淡的食材碰撞出的美味，絕配。”食材明細主料土豆（1個）花生（小半碗）輔料烹調油（適量）鹽（適量）單山麻辣辣椒粉（適量）葱花（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滋味土豆片的做法步驟1、原料如圖。2...
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![開胃藕片的做法 簡單的滋味——開胃藕片 開胃藕片怎麼做]( "開胃藕片的做法 簡單的滋味——開胃藕片 開胃藕片怎麼做")
- “最近感覺有些些累，不僅是因為公公的突然離世，也不僅是因為來回奔波於老家和西安之間，更似乎不僅僅因為種種種種生活的瑣碎。反正是感覺到心力交瘁，有絲絲hold不住的頹然無助……於是，心情一下子跌到了谷底，感覺疲憊不堪，不知道該怎麼樣才好。特別想一個人出去走走，可是總不由得...
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![滋腎養肝吃什麼]( "滋腎養肝吃什麼")
- 眾所皆知，人體的腎臟以及肝對於人來説是非常重要的器官，但是我們往往因為生活不規律以及飲食的習慣而忽略它的重要性，讓我們對其的忽視，而造成身體的傷害買單。那我們怎樣才能避免這樣的煩惱呢?其實我們可以通過了解滋腎養肝吃什麼，再加上自己健康的生活作息規律來避免這個問...
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![味滋滋小松果怎麼做-味滋滋小松果的做法]( "味滋滋小松果怎麼做-味滋滋小松果的做法")
- 食材明細主料味滋滋（小半包）輔料花生醬（適量）餅乾（一根）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）味滋滋小松果的做法步驟1、一小包味滋滋2、隨便一種裝飾餅乾3、取半根裝飾餅乾，把花生醬塗抹成錐形，中間的花生醬可以用其他的食材替換，比如土豆泥，紫薯泥等等。4、由下到上一層層的粘味滋...
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![青椒肝片怎麼做-青椒肝片的做法]( "青椒肝片怎麼做-青椒肝片的做法")
- “關於肝兒，説法不一，有人説要多吃些，可以補鐵補血；有人説要少吃點兒，肝臟是代謝器官，毒素比較多；其實居家過日子，天天吃的東西，儘可能均衡些，這才是最高境界！好多天沒有吃這肝了，買回來炒一次。這倒是讓我想起了媽媽，在媽媽看來，肝兒比較便宜，又是葷菜，比較實在。媽媽一向如此，總是精打細...
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![水煮肉片的做法 水煮肉片好滋味 水煮肉片怎麼做]( "水煮肉片的做法 水煮肉片好滋味 水煮肉片怎麼做")
- “比平時水煮肉片更入味！”食材明細主料豬肉（400g（牛肉））生菜（1個）姜（適量）花椒（60顆(2匙)（麻椒））幹辣椒（4個）蒜（4粒）輔料油（適量）老抽（2匙）蛋清（1個）郫縣豆瓣醬（1大匙）糖（少許）料酒（1匙）味精（1勺(稍微多點)）胡椒粉（適量）澱粉（3大匙）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水煮肉片的做法步驟1、幹辣椒和花椒打碎...
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![喼汁豬肝片怎麼做-喼汁豬肝片的做法]( "喼汁豬肝片怎麼做-喼汁豬肝片的做法")
- “喼汁，也叫作伍斯特沙司，是一種英國調味料，是用醋、洋葱、丁香、八角等多種香辛料製作而成，其色澤黑褐，味道酸甜微辣。喼汁很早以前從英國引入香港，然後傳入廣州，它具有酸、甜、鮮、香的特點，因此常在粵港菜餚中用來蘸點各種油炸食品，還可用來烹製菜餚。喼汁有點像辣醬油，其風味獨...
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![包菜包肝片怎麼做-包菜包肝片的做法]( "包菜包肝片怎麼做-包菜包肝片的做法")
- “此菜適用於氣血兩虛型肝癌，可用於頭暈乏力，肌膚甲錯者的輔助治療。”食材明細主料新鮮豬肝（250克）包菜（150克）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）黃酒（適量）幹澱粉（適量）麪粉（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）包菜包肝片的做法步驟1、準備好包菜和豬肝。2、準備兩個雞蛋。3、豬...
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![一絕肝片怎麼做-一絕肝片的做法]( "一絕肝片怎麼做-一絕肝片的做法")
- “豬肝用來爆炒俺覺得最好吃，但火候掌握不好很容易炒老了不好吃。用這種煮的方法就容易得多而且吃起來鮮嫩、香麻口感很特別。”食材明細主料鮮豬肝（400克）輔料黃豆芽（100克）黃瓜片（100克）芹菜（50克）蒜苗（50克）花椒（50克）配料花生油（100克）豆瓣醬（25克）泡椒（25克）高湯（400克）生抽（20克）糖（10克）黃...
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![豬肝土豆片怎麼做-豬肝土豆片的做法]( "豬肝土豆片怎麼做-豬肝土豆片的做法")
- “豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義。還有豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物。而土豆也很有營養哦。土豆，性平味甘，土豆中的膳食纖維，有促進胃腸蠕動和加速...
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![豬肝拌藕片怎麼做-豬肝拌藕片的做法]( "豬肝拌藕片怎麼做-豬肝拌藕片的做法")
- “蓮藕是特別好的食材，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔，如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚。煮熟的藕性味甘温，能健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生津的功效。涼拌菜簡單爽口，尤其過年過節，大魚大肉吃多了，來一盤爽口菜也是非常不錯的。”食材明細主料蓮藕（1根）豬肝（200克）輔料葱花...
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![火爆肝片的做法 火爆肝片！ 火爆肝片怎麼做]( "火爆肝片的做法 火爆肝片！ 火爆肝片怎麼做")
- “如有不清楚做法細節的可以加微.信公眾號:gzrj8080”食材明細主料豬肝（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）泡椒（適量）輔料生抽（適量）味精（適量）白糖（適量）芡粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火爆肝片的做法步驟1、豬肝切片，反覆抓洗幾次，用清水，加一點料酒或者白酒浸泡一會兒。...
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![滋養補身的豬肝胡蘿蔔片面如何做簡單又好吃]( "滋養補身的豬肝胡蘿蔔片面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘滋養補身的豬肝胡蘿蔔片面是道好吃又營養的菜式，味甜的胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔速，豬肝肝片滑嫩，作為下酒菜是個不錯的選擇哦。豐富的鐵和維生素與肝片搭配，味道獨特。豬肝可治病，而胡蘿蔔既可做菜又能調節身體還...
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![滋味水煮肉片怎麼做-滋味水煮肉片的做法]( "滋味水煮肉片怎麼做-滋味水煮肉片的做法")
- “美食與我而言，不是按部就班的照做，而是隨心所欲的添加”食材明細主料前夾瘦肉（300g）輔料黃豆芽（適量）葱（適量）豆皮（適量）蒜蓉（適量）香菜（適量）花椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生粉（適量）八角（適量）草果（適量）朝天椒（適量）豆瓣醬（適量）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）滋味水煮...
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![大碗肝片的做法 美好香辣醬，十大創意菜品之大碗肝片 大碗肝片怎麼做]( "大碗肝片的做法 美好香辣醬，十大創意菜品之大碗肝片 大碗肝片怎麼做")
- “讓我口水流不停的創意菜品又來啦！菜根小廚的何斌師傅還真是能抓住食客的胃啊。將菜品與餐餐香結合，成就了這麼一道“大碗肝片”！誰也不能搶喲！”食材明細主料泡椒（適量）萵筍（適量）青筍頭（適量）芹菜（適量）豬肝（適量）輔料餐餐香（適量）配料鹽（適量）生粉（適量）醪糟（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）味精（適...
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![白油肝片怎麼做-白油肝片的做法]( "白油肝片怎麼做-白油肝片的做法")
- “今天學校教了4道菜，全是肝片，>-”食材明細主料豬肝（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）木耳（適量）大葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）豆粉（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白油肝片的做法步驟1、主料，輔料。2、豬肝切成柳葉片，任意選擇...
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![熘肝片的做法 簡單美味家常菜---熘肝片 熘肝片怎麼做]( "熘肝片的做法 簡單美味家常菜---熘肝片 熘肝片怎麼做")
- 食材明細主料豬肝（400克）紅辣椒（3個）紅蘿蔔（1小截）水發木耳（適量）輔料雞精（適量）老抽（適量）料酒（適量）配料鹽（1勺）水澱粉（10克）葱（5克）姜（5克）蒜（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熘肝片的做法步驟1、準備好食材.2、豬肝洗淨切片,紅蘿蔔、紅辣椒洗淨切菱形,姜切絲蒜切片,木耳泡發洗淨撕小片,...
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![葱爆肝片怎麼做-葱爆肝片的做法]( "葱爆肝片怎麼做-葱爆肝片的做法")
- “火爆肝腰一般都是必用豆瓣，今天教大家用幹辣椒也能爆出好香味，而且還很嫩哦！”食材明細主料豬肝（半斤）輔料大葱（2-3根）幹辣椒（25g）配料鹽（少量）花椒粉（少量）孜然粉（少量）老抽（一勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱爆肝片的做法步驟1、這道菜原料非常簡單，依次是，豬肝切片、薑片、大葱...
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味味甜
