棗子是苦的—棗子為什麼吃起來是苦的

棗子為什麼吃起來是苦的?棗子有些時候吃起來會有苦味，這會讓人非常的不解，不明白明明應該是甜味的棗子，吃起來口味卻不一樣了。很多人好奇，這種苦棗子吃多了會不會對人身體有害，還可以吃麼，又是什麼原因導致的，紅棗怎麼吃更好，以及紅棗變黑了還可以吃嗎?這些問題都是大家所好奇的。

一、棗子是苦的—棗子為什麼吃起來是苦的

棗子吃起來是苦的，這有兩個原因。一是因為紅棗放置的時間太長。二是或者紅棗的質量問題。

據史料記載，紅棗是原產中國的傳統名優特產樹種。經考古學家 從新鄭斐李崗文化遺址中發現棗核化石，證明棗在中國已有8000多年歷史。早在西周時期人們就開始利用紅棗發酵釀造紅棗酒，作為上乘貢品，宴請賓朋。紅棗的營養保健作用，在遠古時期就被人們發現並利用。《詩經》已有“八月剝棗”的記載了。《禮記》上有“棗慄飴蜜以甘之”，並用於菜餚製作。《戰國策》有“北有棗慄之利……足食於民”，指出棗在中國北方的重要作用。《韓非子》還記載了秦國饑荒時用棗慄救民的事。所以民間一直視棗為“鐵桿莊稼”“木本糧食”之一。棗作為藥用也很早，《神農本草經》即已收載，歷代藥籍均有記載，對其養生療病的認識不斷深化。至 今，棗都被視為重要滋補品，李時珍在《本草綱目》中説：棗味甘、性温，能補中益氣、養血生津，用於治療“脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛”等疾病。常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出，有“日食三顆棗，百歲不顯老”之説。

二、紅棗的幾種食用方法

1、紅棗泡水

將大棗清洗乾淨，放在水裏煮，可以加上點冰糖，持續喝一個星期能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。

2、紅棗熬粥

將大棗和泡發的銀耳撕成小塊和大米一起煮粥，快要好時加入適量冰糖，這個方法可以有效止咳潤肺。

3、紅棗泡酒

用什麼白酒都可以浸泡紅棗，因為富含營養的有機物會更加容易溶入酒中，對保持血管通暢有很好的效果。另外泡酒時還可以加一些有滋補效果的保養品如：人蔘，鹿茸·枸杞子等。

4、紅棗蒸食

將紅棗洗淨放入蒸鍋中蒸15-20分鐘後就可以食用了。這種方法對老年人和嬰幼兒比較適用，因為老年人和幼兒的消化功能不好，經過蒸後會很容易的將不好消化的棗皮剝掉，會更容易消化吸收。

三、紅棗裏面黑了還能吃嗎

紅棗裏面黑了還能否吃，要根據具體情況。如果是過期變質引起的紅棗裏面發黑自然是最好不要食用。但是，一般來説，紅棗放時間長了裏面會變成黑紅色，這大多是糖分導致的發黑，不會影響果肉的味道和營養價值，這種可以食用的。還有，如果本來就是那種果肉顏色比較深的品種，自然是食用的。另外，還有可能是本來就是炒黑後的紅棗，這種也是能吃的。

棗子是苦的原因大家都知道了吧。反正如果碰到棗子吃起來是苦味的時候，最好的辦法就是放棄它，重新買新的棗子。把棗子經過不同的加工，都可以做出有益於人體身心健康的食物以及飲品。另外棗子如果變黑了，不代表不能吃了，你需要看情況。有些時候是可以吃的。