蒸餾水真的能喝嗎-什麼是蒸餾水

現在市面上的可以飲用的水很多，有蒸餾水、純淨水等，而且購買的人羣很多。特別是在炎熱的夏天，這些瓶裝水特別受歡迎，人們會隨手購買一瓶來給身體補充水分。那麼，什麼是蒸餾水呢，蒸餾水和純淨水有什麼區別呢，下面，我們一起來看看吧。

一、什麼是蒸餾水

蒸餾水經過蒸餾的方式或是多層加工以後，將水裏的微生物以及有害的物質都去除掉的一種水。這樣的水看似喝起來很安全，但是很多人都不知道蒸餾水在加工的時候去除了有害物質的同時也去掉了水裏原來含有的礦物質等成分，例如，鈣和鉀等元素。

有的人認為蒸餾水最純淨，所以是可以喝的。蒸餾水是比較純淨的衞生用水，所以一般都是用於做化學實驗和配製藥劑來用。再者蒸餾水是經過的反覆加工沸騰。所以水裏可能會有亞硝酸鹽成分，這種成分對人體不利。蒸餾水還是可以適量飲用的，但是如果長期飲用的話，必定會滿足不了人們所需的營養物質，而且還很可能對身體產生不利影響。

二、還有什麼水不能喝

説起純淨水想必大家都很熟悉吧，純淨水是生活中很多人都會飲用的一種瓶裝水。純淨水是用標準水為原來通過生產加工而成的，純淨水是通過過濾的方式加工的，所以在加工期間會過濾掉水裏的還害物質，同時也會過濾掉裏面的礦物質等成分。純淨水裏幾乎沒有礦物質成分的，所以用純淨水燒水以後是沒有水垢產生的，但是如果長期飲用的話，可能會體內缺少微量元素，從而還會降低人體的免疫力。純淨水確實水如其名，很乾淨。但是如果長期飲用的話，則需要慎重考慮。

什麼是蒸餾水呢，相信通過上文的介紹您一定非常清楚了。蒸餾水和純淨水都是生活中常見的飲用水，但是嚴格來説是有利有弊的，所以消費者在選擇飲用水時要酌情考慮。其實想喝水還是儘量多喝一些白開水吧，不僅營養，而且還非常解渴，並且還經濟實惠。