這六款茶飲可以選擇-咳嗽喝什麼水好

我們日常生活當中很多小病證都可以通過食品來進行輔助治療達到一個更好的康復效果，很多朋友不論是咳嗽或者是慢性病都會出現咳嗽的症狀，那要用什麼食材效果最好呢？今天為大家介紹六款非常不錯的茶飲，感興趣的朋友一起看一下吧。

咳嗽喝什麼水好

一、蘿蔔茶

原料:白蘿蔔100克,茶葉5克。

做法:茶葉用沸水沖泡5分鐘,取汁;白蘿蔔洗淨,切片,置鍋中煮爛,倒入茶汁即可。每日2劑,不拘時温服。

功效:咳嗽喝什麼水好，蘿蔔茶可以清熱化痰,理氣開胃。適用於咳嗽痰多,納食不香等。肺熱咳嗽痰多者服用更適宜。

二、杏梨茶

原料:苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖少許。

做法:將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶飲用,不拘時。

功效:此茶能潤肺止咳。適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。

三、桑菊飲

原料:桑葉、杭白菊各5克,薄荷3克,蜂蜜適量。

做法:把桑葉、杭白菊放在鍋中煎約半小時,再放入薄荷3克煎片刻,兑入蜂蜜即成。

功效:此茶對於咳嗽、發熱、風寒頭痛等症狀頗有療效。

四、陳皮茶

原料:陳皮(最好用鮮橘皮),白糖適量。

做法:將陳皮用水洗淨,撕成小塊,放人杯內,用開水沏,燜好;將泡燜的陳皮汁倒出,汁內加白糖攪勻即可,代茶飲用。

功效:此茶可以順氣、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。適用於脾虛胃弱,咳嗽氣喘者,此外還可以使皮膚健美。少女飲用最宜,是治療咳嗽食療方之天然藥用食品。

五、榆皮蜜

原料：榆樹皮，蜂蜜。

做法：用滑榆樹皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡製，對咳嗽及喉痛很好。配製好後存入瓶罐中，每3至4小時使用1茶匙。

功效：祛痰;消腫解毒。

六、冰糖雪梨茶

原料：雪梨、冰糖、紅糖、生薑、紅棗。

做法：先將500毫升水放入鍋中進行加熱，同時放入冰糖約30克左右，大棗一到兩枚。雪梨兩隻，洗乾淨後切成塊狀或者片狀。一般不要削皮，如果不喜歡吃皮，可以削皮後切。等水加熱沸騰後，再放

入雪梨，然後繼續加熱兩到三分鐘左右。如果出現感冒的初期症狀，比如輕微咳嗽，但是喉嚨不疼痛，可以把冰糖改為紅糖，數量還是30克左右。另外加入生薑一到兩片。

功效：可以起到滋陰潤肺的功效，還可以幫助止咳。

咳嗽喝什麼水好？上述內容中和大家分享的這六款飲品是很不錯的選擇，平日裏如果幹咳時間較久的話，一定要及時就醫，以免時間長了引發其他不良症狀。在感冒過程中，尤其是出現了咳嗽的症狀，飲食一定不要使用刺激性的食物，避免加重病情。