怎麼做-寶寶吃什麼粥好

現在，小孩子在家裏的“地位”都是很高的，是家裏的小皇帝、小公主，在各個方面都受到家裏人的各種呵護。不僅僅是在衣食住行上，在學習上也是這樣。俗話説，病從口入，所以説其中最重要的還是吃的方面。同時小孩子消化不好，所以還是以吃粥為主。

那寶寶吃什麼粥好，又該怎麼做呢

一、小米紅棗粥

建議食用月齡：7M+

材料：小米、紅棗、紅糖。

做法：小米清洗後浸泡30分鐘；紅棗洗淨、去核、切小片；將準備好的小米和紅棗放入鍋中，倒入適量清水，大火燒開後轉小火慢慢熬煮1小時；待粥煮至粘稠，用勺子不停翻攪，避免糊鍋；出鍋前10分鐘加入少許紅糖融化到粥裏即可。

二、菠菜豬肝粥

建議食用月齡：7M+

材料：豬肝、菠菜、大米、鹽。

做法：大米淘洗乾淨，放入水中泡30分鐘；豬肝切成薄片，放在涼水中浸泡去除血水；菠菜洗淨切碎備用；將泡好的大米放入鍋中加水熬煮成粥；放入豬肝(月齡小的寶寶，把豬肝打成泥或者剁成末末)、菠菜攪勻煮至豬肝熟透，加少許鹽調味後即可關火。

三、山藥瘦肉粥

建議食用月齡：7M+

材料：鐵棍山藥、豬肉、大米、鹽。

做法：大米淘洗乾淨放入水中泡30分鐘；豬肉洗淨切末或小丁；山藥去皮、洗淨、切小塊備用；將泡好的大米放入鍋中加清水熬煮成粥，再放入山藥塊、豬肉末攪勻煮至山藥和豬肉熟透；最後加少許鹽調味後即可關火。

四、雞蛋蔬菜粥

建議食用月齡：12M+(1歲前的寶寶，可去掉蛋清，不加鹽)

材料：大米、雞蛋、青菜、鹽。

做法： 大米淘洗乾淨放入鍋中煮製成粥；將雞蛋在碗中攪拌打散，緩慢淋入粥中，邊煮邊攪拌；再加入切碎的青菜熬煮3~5分鐘，起鍋前加適量的食鹽調味即可。

五、胡蘿蔔牛肉粥

建議食用月齡：8M+(不過要記得把胡蘿蔔和肉都打成泥)

材料：牛肉、胡蘿蔔、大米、鹽。

做法：胡蘿蔔洗淨去皮，切成碎末；牛肉洗淨後用清水泡20分鐘，再剁成肉末(擔心寶寶不消化，可以把肉剁碎些)；大米洗淨放入砂鍋，加清水大火煮開，轉小火熬製；待粥煮至濃稠時，放入胡蘿蔔、牛肉，大火煮開，小火熬15分鐘即可。

因為寶寶的年齡太小，所以“寶寶吃什麼粥好”是很重要的，各位爸爸媽媽們要格外注意。還有一點很重要，相信各位爸爸媽媽也關注過，但還是要提一下，就是一歲以內的寶寶是不可以吃鹽的，所以上面説到的粥，如果是一歲以內的寶寶吃，就別放鹽。