還在查牙齦腫痛吃什麼好呢，這篇文章，告訴你答案

人人都説牙疼不是病，疼起來真要命，其實牙疼是我們在日常的生活中經常遇到的事情，就一顆小小的牙齒，但是它疼起來的話真可以讓堂堂七尺的男兒也倒地不起、精神不振。其實，牙齦腫痛除了牙齦發炎，吃一些消炎藥以外，我們還可以通過食療的方式讓它快點好起來。

要説到我們身上最堅硬的所在，除了骨頭以外，相信也就是牙齒了，畢竟人每日攝入的飲食中也會存在一些比較堅硬的食物，但是牙齒都可以將它充分研磨。很多人平時並沒有注重對於牙齒的護理，但是我相信大家內心之中對於一口好牙的期待還是很高的。畢竟在微笑的時候露出一口光潔的牙齒，可以給人留下比較好的印象。今天我們主要跟大家説的是在出現牙齦腫痛的情況之後，我們如何在日常的飲食之中進行調理?

一、牙齦腫痛吃什麼好呢

1、綿軟的食物，這樣的食物在進入口腔之後並不需要牙齒費力的研磨，尤其是在出現牙齦腫痛的狀況之後，某一區域的牙齒是沒有辦法像往常一般發揮作用的。這個時候最好可以吃一些不需要經過費力研磨的食物。

2、流質食物，這樣的食物主要是針對牙齦腫痛程度比較嚴重的患者來説。我們知道如果牙齦腫痛發展到一定情況的話，有可能是牽連着整個牙齦都出現腫脹的狀況，並且還會帶動着面部肌肉。在這樣的情況下，任何咀嚼的動作都會牽連着疼痛。患者是非常煎熬的，所以在這樣的情況下，最好可以給患者準備流質食物。

3、牙齦腫痛對於很多患者來説都是非常痛苦的經歷，在治療的這個階段中，也需要在飲食方面多加註意。在控制飲食的過程中，大家一定要記住，堅持就是勝利。

二、牙齦腫痛吃什麼水果

1、口感綿軟的水果。在出現牙齦腫痛的情況下，最好不要給患者使用需要費力咀嚼的水果，不然的話很有可能造成疼痛的加劇。這樣的話，對患者來説是非常不適的。我給大家舉一個例子，如果給患者吃比較脆的蘋果的話，這個時候需要用牙齒去啃，但是因為牙齦腫痛，是會影響到牙齒的正常功能的發揮的，所以並不能像往常一般啃蘋果。

2、口感涼爽的水果。因為在牙齦腫痛的這個階段，患者的口腔內部是會出現疼痛的狀況，如果我們攝入一些口感涼爽的水果的話，可以暫緩這種疼痛。雖然起不到治療的效果，但是一時的緩解也可以讓患者暫時得到解脱。

3、在特定階段選擇的水果是需要根據食用的人的特殊情況而決定的。

三、牙齦腫痛喝什麼茶

茶葉是大自然給予人類的饋贈，是一種誕生於自然的飲料。有很多人對於茶道都頗有研究，如果遇到了較為珍貴的茶葉，便是愛不釋手。茶葉的種類也是有很多的，有花茶、果茶、以及普遍的茶葉。喝茶對於人體來説是有很多作用的，有的茶葉可以降低血脂，而有的茶葉可以針對某種特定的情況起到緩解的作用。茶葉雖然不能像藥物一樣起到治療的作用，但是也可以起到一些輔助的作用，比如説花茶就有很好的降低身體內部的火氣的作用。

通過對這篇文章的閲讀，大家有沒有學到一些新的小知識呢？牙齦腫痛吃什麼好？這可是一門學問，但也相信聰明的各位讀者已經學到了對付牙齦腫痛的小技巧，新知識，要知道，食療可是一種即養生又省錢的好辦法，而通過食療來治療牙齦腫痛的問題，可以即前衞又實用的好辦法呢。