豐胸豆漿是真的麼

胸部大小與性感直接掛鈎，也是很多人判斷女性身材的好壞，因此豐胸也一直是女性關注的話題。從以前的木瓜可以豐胸到如今的豐胸豆漿，豆漿相較於其他的豐胸產品，它的價格低，並且安全美味，操作方便。但是實際上豆漿到底能否幫助女性豐胸?它又有什麼其他好處呢？

一、喝豆漿誤區

誤區1：豐胸豆漿能豐胸

豆類中含有豐富的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等雌性激素，所以一直被認為能夠刺激女性進一步身體發育，起到豐胸的作用。但是事實上，豆漿中的雌性激素都是植物雌激素，與人體雌激素是類似分子，真正在體內產生作用的雌性激素少之又少，所以即使有的人感覺自己喝了豆漿之後感覺胸變大了，也有可能是因為大豆中本身含有豐富的脂肪加上個人體質有差異，所以胸圍發生變化。所以豆漿實際上是不能產生豐胸效果的。

誤區2：豆漿不能天天喝

有人説豆漿中的植物蛋白很難消化，天天喝會加重腎臟的負擔.其實如果植物蛋白很難吸收，就無法進入我們的血液裏，傳送不到腎臟怎麼加重負擔?並且人體需要天天攝入豆製品.所以豆漿是能夠天天喝的。

誤區3：豆漿不能喝雞蛋一起吃

豆漿喝雞蛋非常的般配，為什麼要拆散它們呢.他們兩加在一起並沒有什麼影響.

二、喝豆漿的好處

1、喝豆漿：降低膽固醇

大豆中含有豐富的蛋白質，其含量是同量肉類的3~4倍;另外大豆中含有豐富的鐵、鈣、磷等微量元素和礦物質;再加上大豆中含有豆固醇，有降低血脂，降低膽固醇的作用，所以多飲用豆漿，有降低膽固醇的作用。三高人羣可以多喝一些豆漿來保健身體，減輕身體器官的負擔。

2、喝豆漿：保養皮膚、延緩衰老

豆漿中雖然含有的雌性激素不足以使人體進一步發育，實現豐胸的效果，但是大豆中的植物雌激素可以有效得保養皮膚、延緩皮膚衰老。所以常喝豆漿有利於皮膚護理，使皮膚不易乾燥、粗糙

3、喝豆漿：提高免疫力

豆漿中含有豐富的蛋白質以及身體需要的微量元素和礦物質，能夠在滿足身體需要的同時提高身體免疫力，減少感冒發燒等疾病的發生，大人小孩日常生活中都可以選擇飲用一些。

瞭解了豆漿的好處以及誤區，雖然豐胸豆漿是假，但它的其他好處卻是人們無法想象的，降低膽固醇、以及保養皮膚，排毒養顏、抗衰老，還能提高免疫力。不僅是日常可見的美味食物，還是身邊美味低廉的保健品。每天早上的一杯豆漿，是味覺上的享受，也是身體的一次“提升”哦。