我來教你怎麼做-什麼豆漿豐胸

豆漿含有豐富的營養價值，女人喝豆漿有很多好處。但是喝豆漿能豐胸嗎？豆漿中含有乳房發育所需的維生素E和蛋白質，所以多喝豆漿是能達到一定的豐胸效果的。另外再告訴大家，豆漿如果加入其他食物，有更好的豐胸效果哦。今天我們就來看看什麼豆漿豐胸。

什麼豆漿豐胸

1、喝紅棗枸杞豆漿豐胸

紅棗枸杞和黃豆一起打成豆漿，能夠促進體內雌激素的分泌，不僅有豐胸的效果，還可以補虛益氣、安神補腎，利於產後媽媽飲用。

材料：黃豆45g、無核紅棗15g、枸杞10g。

做法：將黃豆放到水中浸泡6—12小時後，把核紅棗、枸杞洗淨，一併加入豆漿機，再加清水打成漿，最後煮熟，可加少量糖。每天一杯。

2、喝花生豆漿豐胸

花生富含卵磷脂及蛋白質，能促進乳房再次發育。花生和富含維他命B族的豆類磨製成豆漿，能夠起到促進新陳代謝，合成激素製造，刺激胸部成長的作用。此外，花生、黃豆具有補血益氣、滋陰潤肺的作用，適用於產後體虛瘦弱的媽媽。

材料：花生100g、無核紅棗100g、黃豆100g。

做法：將花生及黃豆連皮烘乾後磨成粉，將紅棗切碎，加水拌勻，最後加入清水煮開即可。可每天在早餐後喝一杯。

3、豆漿加生雞蛋豐胸

這種豐胸方法比較適合於體型偏瘦、房外的脂肪儲備積累較少的媽媽。生雞蛋中含有豐富的蛋白質，和豆漿混合飲用後，能增加體內的熱量，對產後豐胸有促進作用。

材料：雞蛋一枚、黃豆45g。

做法：將黃豆充分浸泡後加水打成豆漿，再將豆漿放入鍋中煮開。將煮開的豆漿用杯或碗盛起，打入一枚雞蛋，攪勻後可飲用。如果媽媽喜歡甜味，還可以加點糖。

4、喝羊肉燉豆漿豐胸

羊肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、磷、維生素B1、維生素B2和煙酸、脂甾醇等成分，和豆漿一起熬製成湯，具有補氣養血，促進雌激素分泌，實現乳房再次發育的作用。

材料：羊肉(肥瘦)500g、豆漿500g、山藥(幹)15g、香油10g、鹽3g、姜10g。

做法

(1) 把羊肉洗淨後切塊，放入沸水中焯一下，撈出。

(2)清洗山藥洗。

(3) 將羊肉和山藥一同放入鍋中，倒入新鮮豆漿，中火燉2小時，直到羊肉熟爛後，加入香油、精鹽、薑片燒沸即可。

豆漿和很多食物搭配都能起到一定的豐胸效果，而且具有豐富的營養，適合產後的媽媽使用。不過需要注意的是，食物豐胸並不是一蹴而就的事情，千萬不要以為喝一兩天就能起到豐胸的效果，要選中適合自己的方法，長期堅持才能收到良好的豐胸效果。

以上介紹的這幾款豆漿都是豐胸效果很好的，建議那些需要豐胸的女性朋友可以多多煮來吃哦。這幾款豆漿不僅有更好的豐胸效果，營養價值也是極高的。像牛奶、木瓜其實也有豐胸的功效，有需要的朋友可以試試做木瓜燉奶去吃。今天關於什麼豆漿豐胸的問題就為大家解答到這裏了哦。