豆漿機豐胸食譜
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作為一名女性,誰都希望能擁有傲人的身材,不想成為飛機場。今天,小編就來傳授廣大的美眉們豆漿機豐胸食譜。不過首先你得準備一台豆漿機,我相信這都不難。愛美,就一定要有決心並付出努力,所以小仙女們要認真看這篇文章哦。
豆漿機豐胸食譜
1、黃豆漿
用料:黃豆85克,水1.3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例,糖適量
建議:加3~~5粒杏仁於用料中,則所熬豆漿更鮮、更濃
2、花生豆奶
用料:黃豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升
製作:
(1)將浸泡過的黃豆花生放入豆漿濾網,
(2)水和牛奶放入豆漿壺
3、芝麻黑豆漿
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升
製作:
(1)將花生與黑豆按一定時間浸泡後,
(2)再與黑芝麻一起放入豆漿濾網
4、豆漿冰糖米粥
用料:黃豆85克,大米與冰糖各50克,水1.3升
製作:
(1)將預先製作好的豆漿與米(可浸泡半個小時)
(2)冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀
5、芝麻蜂蜜豆漿
用料:豆漿70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升
製作:
(1)將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆漿機濾網,
(2)開動豆漿機自動完成
6、核桃杏仁露
用料:核桃40克、杏仁420克、清水適量
製法:
(1)將杏仁與核桃裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水;
(2)啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟;
7、花生乳
用料:花生60克、清水適量
製法:
(1)將花生浸泡6-16小時,備用;
(2)將泡好的花生裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入適量的清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟即可;
8、密法黑芝麻糊
用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、清水適量;
製法:
(1)將黃豆浸泡6-16小時,備用;
(2)將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆漿機網罩內,杯體內按規定加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,稍涼後加入蜂蜜即可;
9、五豆豆漿
用料:黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
製法:
(1)將五種豆類浸泡6—16小時,備用;
(2)將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,報警即成。
10、枸杞豆漿
用料:黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
製法:
(1)將黃豆浸泡6—16小時,備用;
(2)將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟即成。
11、紅棗枸杞豆漿
用料:黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升
製法:
(1)將黃豆浸泡6—16小時;
(2)將紅棗洗淨去核,枸杞洗淨備用;
(3)將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟即可。
12、紅棗蓮子漿
用料:紅棗(去核)15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。
製法:
(1)將黃豆浸泡6—16小時;
(2)將蓮子肉泡至發軟;
(3)將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一併裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾豆漿煮熟。
(4)趁熱往杯體內加入白糖,攪勻即成;不願喝甜的也可以不加糖。
13、花生豆漿
用料:花生30克、黃豆40克、水1200毫升
製法:
(1)將黃豆、花生浸泡6—16小時,備用;
(2)將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內,將清水裝入杯體,啟動豆漿機,十幾分鍾後即成。
14、黑豆芝麻漿
用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量
製法:
(1)將黃豆、花生浸泡6—16小時;
(2)將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟。
15、百合蓮子漿
用料:百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水適量。
製法:
(1)將百合用開水泡至發軟,將蓮子肉用開水浸泡至發軟;
(2)將銀耳洗淨,用温水浸泡至發軟,摘成小朵;
(3)將綠豆浸泡6-16小時;
(4)將綠豆、百合、蓮子、銀耳一併裝入LB豆漿機網罩內,杯體內加入冰糖和適量清水,啟動機器,十幾分鍾後漿煮熟即成。
是不是很感激小編給大家帶來的大豆漿機豐胸食譜呢。小編為了廣大愛美女性們的幸福可是操碎了心呢,每一個食譜都有詳細的步驟,大家可以每天換着來,開開心心健健康康的變美。快快動動小拇指讓更多的女生看到,一起變美吧。
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