好處有哪些-吃羊油的壞處有哪些

相信大家對羊油比較的陌生，羊油其實就是羊的皮下脂肪，因為大家一般在市面上食用的動物油主要是豬油，所以大家可能會疑惑羊油可以吃嗎，其實羊油是可以吃的，只是這種情況還是比較少見的，那麼吃羊油的壞處和好處有哪些呢大家知道嗎？

吃羊油的壞處和好處有哪些

羊油具有特殊的香氣，能夠增進食慾，開胃助消化，起到健脾胃，補虛的作用;羊油還可以滋肺陰，能夠促進皮膚和毛髮的生長，可滋潤肌膚，治療脱髮;含有豐富的脂肪酸，不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸含量都很高，可以為人體提供大量的能量，從而起到禦寒的作用。但是，羊油吃多了，會使身體有一股味道;羊油中脂肪含量高，如果攝入過多脂肪，容易引起肥胖，誘發心血管疾病。

羊油對於一般人來説是不會吃的，所以説到羊油的吃法問題，當然很多人也是不會的。羊油也就是羊子的油，這對於很多人來説是絕對不可能吃的，因為在很多人的眼裏羊油之中食物時絕對的糟粕，再加上一些人本來就受不了羊肉放入味道，而羊油的味道更大，所以很多人是更加受不了的。

羊油在很多人看來是不能吃的，因為羊油裏面的脂肪含量是很高的額，所以經常食用的話是有肥胖的風險的。其實很多人都不知道，市場上有很多食品裏面都含有羊油，而且也有很多食品都是靠羊油做成的。

羊油是白色或微黃色蠟狀固體，相對密度0.943～0.952。熔點42～48℃。碘值38～42。皂化值194-199。主要成分為油酸、硬脂酸和棕櫚酸的甘油三酸酯。是從羊的內臟附近和皮下含脂肪的組織，用熬煮法制取。用於制肥皂、硬脂酸、甘油、脂肪醇、脂肪胺、脂肪酸、潤滑油等。新鮮的酯經精製後可供食用。

吃羊油的壞處和好處有哪些？上面小編做了相關的統計，羊油的好處與壞處都有列舉，日常生活中大家想要補益身體還是可以選擇使用羊油的，只是食用的量不要太多，適量即可，另外市場上雖然羊油比較少見，但還是買得到的，小夥伴們可以試試。