喝羊奶的壞處有哪些

眾所周知，與牛奶相比羊奶更容易易被消化吸收。並且喝羊奶不會有蛋白過敏反應，還能增加人體抵抗力，而且營養價值更是高的多。當然羊奶的價格也比牛奶高得多，但是許多人還是對之趨之若鶩，那麼喝羊奶就一點壞處就沒有嗎?今天小編就給大家講一下喝羊奶的壞處。

喝羊奶的壞處有哪些

首先羊奶的營養價值非常高，但是喝羊奶還是有壞處的，如加重腎臟負擔、影響傷口癒合、容易發生營養性貧血、得熱性病、其他隱性影響。

1、加重腎臟負擔

羊奶適宜營養不良、虛勞贏弱、消渴反胃、肺癆(肺結核)咳嗽咯血、患有慢性腎炎之人食用。羊奶是腎病病人理想的食品之一，也是體虛者的天然補品；但急性腎炎和腎功能衰竭患者不適於喝羊奶，以防止腎臟加重負擔。

2、影響傷口癒合

患有慢性腸炎患者不宜喝羊奶，避免生脹氣，影響傷口癒合，腹部手術患者一兩年內不喝羊奶。

3、容易發生營養性貧血

羊奶中缺乏葉酸，維生素C，含鐵質亦低，因此用鮮羊奶比用鮮牛奶餵養的嬰兒更易發生營養性貧血。作為嬰幼兒主食容易造成神經方面障礙、生長遲緩及體內血液方面的疾病(骨髓造血不良性貧血症)，所以不適合一歲以下嬰幼兒使用。因此，羊奶只能定位為眾多兒童乳品之一，尤其未經再處理加料的生鮮羊乳更不能給嬰兒作為主食。

4、得熱性病

羊奶屬温性的食物，寶寶吃了後，不但不能夠增進營養，相反，寶寶容易得熱性病，如咳嗽、發燒、扁桃腺炎等。

5、其他隱性影響

隱性的影響主要指隱蔽的，不容易讓我們直接觀察到的，時間會長些的表現出來的影響，如腫瘤，如果寶寶從母體內攜帶有相應的基因缺陷或已有腫瘤個體，吃羊奶會加速病情的發展。還有其他方面，如心腦血管病、高血壓等，在兒童期發病率有增高的趨勢，令我們感到吃驚，但這是一個不爭的事實。因此，家長給寶寶餵養奶，要慎重考慮。

在看了喝羊奶的壞處之後，大家是不是很惶恐啊。其實大家看了以上會發現，喝羊奶的壞處主要是針對急性腎炎、腎功能衰竭者、腹部手術患者、寶寶等特定的人羣。也就是説，日常生活中的大多數普通人還是很適合喝羊奶的，羊奶的營養價值真的很高，對身體很好，小編還是向大家推薦羊奶，但是不適合的人羣千萬要慎重啊。而且就算是普通人也不要喝太多羊奶，否則補過頭了會上火。