小孩子風寒感冒吃什麼水果

老話都願意説是藥三分毒，因此在有些小病情不是很嚴重的情況下，很多人願意選擇食物療法來治療自己身體上的一些小病症，在風寒感冒的時候，除了要食用感冒藥以外，還可以用食物進行輔助治療，今天小編來給大家介紹一下，風寒感冒吃什麼水果？

一、發燒風寒感冒吃什麼水果

小孩在發燒期間如果能吃一些水果，有助於退熱。小孩發燒吃什麼水果好?媽媽可以給孩子吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。多喂白開水或蔬菜水果汁，有利於出汗和排尿，促進毒素排出，才有利於疾病的恢復。需要注意的是，小孩發燒期間不要吃涼的，建議媽媽把水果温熱一下再給小孩吃哦。

1、蘋果：蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱，又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分，起到降温的作用。

2、香蕉

可以在孩子發燒時食用，能增加孩子食慾，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。

3、荸薺

可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。

4、草莓

酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

5、梨

梨性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。

二、小孩發燒可以吃的流質食物

1、牛奶

牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

2、米湯

米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。

3、綠豆湯

綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

4、鮮果汁

鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

三、小孩發燒可以吃的半流質食物

有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。

值得注意的是，患病急性期一般食用流質食物，在恢復期或退燒期食用半流質食物。

患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。若發燒患兒食慾不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以後胃部不舒服吐出來，但一定要注意補充水分。

風寒感冒吃什麼水果大家應該瞭解了，患病期間最好多食用一些流質食物，在恢復期的時候使用半流質食物，在孩子們發燒感冒的過程中，不要突然給他們吃過去沒有吃過的一些食物，很容易對此造成腹瀉等各種情況，如果擔心孩子們食慾不振，也不要勉強孩子吃東西，以免胃部不適，而且一定要注重為孩子補充水分。