懷孕初期吃芒果有影響嗎-懷孕初期可以吃芒果嗎

懷孕初期可以吃芒果嗎這個問題是各位準備當爸爸媽媽非常在意的事情，今天小編就給大家分享一下懷孕初期可以吃芒果嗎的問題，幫助大家解決一下生活當中的小難題，因為懷孕時期的孕婦是非常注重飲食這個問題的，希望小編分享的大家能滿意。

一、懷孕初期可以吃芒果嗎

1.懷孕初期可以適量吃芒果，但是不要多吃。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，對於暈車、暈船嘔吐者可減輕其症狀，同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀。

2.芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，所以芒果對孕期的便祕有一定防治作用，因此孕婦可以適量吃芒果。芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質的人接觸芒果後會得芒果皮炎，出現皮膚髮癢、出疹子等症狀，因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。

3.芒果過敏屬於遲髮型過敏反應，一般在吃芒果後6天皮疹才會出現，反覆接觸者也可能數小時就會出現，所以如果不確定是否過敏，最好的方法是一次不要吃太多，觀察一段時間，如果確實不過敏，再放心食用。如果孕婦出現了過敏性皮炎，最好尋求皮膚科醫生進行治療。所以懷孕初期可以適量吃芒果。

二、芒果的營養作用

1.止吐

食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

2.抗癌

據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3.美化肌膚

由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

4.防治高血壓、動脈硬化

芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

5.防治便祕

土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。

6.殺菌

芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。

三、功能主治

益胃;生津;止嘔;止咳。主口渴;嘔吐;食少;咳嗽

果、果核：止咳，健胃，行氣。用於咳嗽，食慾不振，睾丸炎，壞血病。

葉：止癢。外用治濕疹瘙癢。

①《食性本草》：主婦人經脈不通，丈夫營衞中血脈不行。葉可以作湯療渴疾。

②《開寶本草》：食之止渴。

③《綱目拾遺》：益胃氣，止嘔暈。

④《中國樹木分類學》：利尿。

懷孕初期可以吃芒果嗎？這個問題小編已經給大家詳細的講述清楚了，相信大家肯定都已經明白了這個問題。民以食為天，一定要了解自己所食用的食物對自己好不好，這樣才能保護好自己的身體。所以養生食療是非常重要的。今天的分享大家滿意嗎？