建議不要同時食用-番茄黃瓜能一起吃嗎

在這世界上食品的種類非常之多，有素的，有葷的，有海鮮類的食物，也就一個為如此，所以我們很有可能吃了兩種不同的食物以後會產生不好的副作用，比如説發生中毒反應，比較常見的是柿子和螃蟹是不可以一起食用的，那麼番茄黃瓜能一起吃嗎？

一、番茄黃瓜能一起吃嗎

其實番茄和黃瓜都是屬於蔬菜類的，他們兩者之間有一個相同之處，就是可以當做水果吃，也就是説可以生着直接吃，這是其他很多蔬菜都不能做到的事情。番茄和黃瓜是不建議一起食用的，雖然將兩者一起食用並不會產生毒素，但是會降低兩者之間的營養元素，這樣我們就不能充分的吸收兩者之間的營養了，對於這兩種食材來説都是一種營養的浪費。

二、番茄怎麼做更好吃

1.涼拌番茄

涼拌番茄就是一種很不錯的吃法，將番茄洗乾淨以後切成塊狀，往番茄上放入適量的糖醋等調味料進行簡單的調味，大概放置三分鐘左右，讓番茄可以更入味，這樣涼拌番茄就製作好了。

2.番茄炒蛋

番茄炒蛋也是非常家常的一種做法，將雞蛋清洗乾淨以後打散備用，然後將番茄切成塊狀。在製作番茄炒蛋的時候有一個技巧就是將番茄和雞蛋分開來炒，炒到八成熟以後，再將兩者混合在一起炒，這樣炒出來的番茄炒雞蛋會更好吃。

3.番茄湯

我們在放湯的時候也可以在湯裏面放入一些番茄，因為番茄具有酸甜的口感，所以尤其是在夏天的時候食用這樣的湯類是可以起到一定的開胃的作用的。

我們在吃多種食物的時候，最好可以先了解一下這些食物是否是可以在一起吃的，避免對身體造成負面影響。番茄黃瓜能一起吃嗎？番茄是不介意和黃瓜一起吃的，因為會影響到兩者之間的營養，當然分開食用這兩種食物都是對人很不錯的。