這兩種食物食用時要注意什麼-香蕉跟青棗能一起吃嗎

香蕉和青棗都是我們生活中很常見的兩種水果，它們兩個吃起來的口感是截然不同的額，香蕉比較軟嫩綿密，而青棗吃起來則是清脆爽口，還帶着一絲的酸甜，那麼大家知不知道兩種水果能不能一起吃呢？在食用這兩種水果時應該注意哪些問題呢？

一、香蕉跟青棗能一起吃嗎

最好是不要一起，兩種水果應該都是容易滑腸的食物的，而且香蕉也是不宜空腹吃的，一般來説吃東西一樣一樣吃，分開來吃吸收會更好。其次就算是一起吃的話，也不能吃多了，吃多了兩者皆對腸胃不好。

二、香蕉不能和什麼一起吃

1、牛奶

香蕉不能和牛奶一起吃，同吃會導致中毒。

2、酸牛奶

香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易產生致癌物。

3、土豆

香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的話老年人會長老年斑,年輕人會生色斑，蝴蝶斑。

4、芋頭

香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會導致腹漲。

5、牛肉

香蕉不能和牛肉一起吃，吃了會胃絞痛。

6、紅薯

香蕉不能和紅薯一起吃，吃了會發生不良生化反應，引起身體不適。

7、急性腎炎患者不能食用香蕉

香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水瀦留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情。

8、阿司匹林與香蕉相剋

阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。

三、青棗不能和什麼一起吃

1、不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。

2、服苦味健胃藥及驅風健胃藥時不應食用。苦味及驅風健胃藥是靠藥物的苦味來刺激味覺器官，反射性地提高食物對中樞的興奮性，以幫助消化、增進食慾。若服用以上藥物時用大棗，則明顯地影響藥物的療效。

3、不宜與維生素同時食用。棗中的維生素可使維生素K分解破壞，使治療作用降低。

4、服用退熱藥時禁忌食用。服用退熱藥物同時食用含糖量高的食物容易形成不溶性的複合體，減少初期的吸收速度。大棗為含糖量高的食物，故禁忌食用。

5、不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用。蘿蔔會有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。

由以上介紹的內容我們可以看出，香蕉跟青棗最好是不要放在一起吃的，除了可能會引起我們身體不適以外，網上也有很多人試驗説香蕉與青棗一起吃可以吃出一種特殊的怪味，既然兩者一起吃，味道會受到對方影響，又有着傷害身體的可能，那我們就儘量還是不要一起吃了。