奶香板栗南瓜糊怎麼做-奶香板栗南瓜糊的做法
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“進了十月以後天氣就逐漸涼下來了,首先感覺到天氣變化的就應該是皮膚了,最近皮膚狀態不佳,明顯感覺到越來越乾燥了,原來我是一週都懶得敷一張面膜的懶人,最近緊急補救,一週敷三次面膜,於皮膚而言只有稍稍的改善,所以我覺得還是要從飲食上下點功夫,調節自身的平衡來對抗乾燥氣候才是王道。
秋季潤燥有幾樣食材是很好的,板栗,南瓜,銀耳,百合……這幾樣是每到秋天人們比較喜歡吃的常見食材,容易買到,價格又不貴。剛好家裏有板栗,今天早餐不喝牛奶豆漿了,用它來給家人做奶香板栗南瓜糊,説是糊,但卻不是糊糊狀的,只比豆漿濃稠一點而已,板栗和南瓜的香味兒很清新,加上牛奶的香醇,特別好喝,又很適合這個季節。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 榨 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
奶香板栗南瓜糊的做法步驟
1、準備食材,板栗洗淨去皮,南瓜去皮切塊,準備糯米。
2、今天製作的是熱飲,所以要用到破壁機,將南瓜,板栗和糯米倒入破壁機料理杯中。
3、加入600毫升左右清水,蓋好破壁機上蓋。
4、料理杯安裝入底座,安裝隔音罩。
5、觸控操作面板選擇“米糊”功能即可。
6、打好的板栗南瓜糊細膩順滑。
7、去掉隔音罩,立刻飄出板栗南瓜清甜的味道,加入純牛奶和煉乳(沒有煉乳也可用白糖代替)攪拌均勻。
8、金燦燦,好漂亮的顏色。
9、早餐別光喝牛奶豆漿了,偶爾也可以換換口味,秋季天氣轉涼又幹燥,來一杯暖暖的奶香板栗南瓜糊再合適不過了。
10、特別特別細膩,入口順滑,南瓜的清香加上牛奶的醇厚,香香甜甜的,真好喝~
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