核桃分心木枸杞茶怎麼做-核桃分心木枸杞茶的做法
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“核桃分心木功效介紹:
1、幫助睡眠
核桃分心木可幫助改善睡眠,將三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,對於失眠症是有特效的。
2、固補腎氣
核桃分心木具有強烈固補腎氣的功效,因此對於部分男科疾病有一定的治療作用。
3、補血活血
核桃分心木具有活血、補血功效,對於大多數女性的出現的月經紊亂、白帶增多等婦科疾病都有好的療效。
4、改善尿頻
核桃分心木具有改善尿急、尿頻、尿多的症狀的特殊作用。
5、治療腰痠
對於中老年人來説,長期喝核桃分心木泡的水可緩解腰腿痠痛的症狀。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
核桃分心木枸杞茶的做法步驟
1、取核桃。
2、果仁取出來,把分心木單獨放。
3、取純淨水。
4、養生壺倒入800克純淨水。
5、放分心木。
6、選花茶檔,煮至水微開。
7、枸杞洗淨。
8、放養生壺裏。
9、煮開鍋3分鐘。
10、倒在茶壺裏即可。
11、成品。
小竅門
最好是扒開的分心木接着就煮茶,因為接觸果仁,放久了有哈喇味,對身體就不好啦。
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