燕麥蘋果黑黃豆漿怎麼做-燕麥蘋果黑黃豆漿的做法

“一個蘋果，不想直接啃怎麼辦？
打豆漿，加點燕麥。據説燕麥用來潤燥也很不錯。
依然是豆腐機。自從豆漿機掛掉以後，它就成為豆漿製作的專用機具。而製作豆腐的主業卻被拋在了一邊。其實，也用得有些煩了。體型龐大，運轉起來轟轟隆隆，讓人不敢在清晨或夜裏擾民。這倒也罷了，每次打漿都得套濾布，裝網罩，想連渣一起喝還得人工混合。時間長了，未免有些厭倦。雖説不用網罩也行，卻總有大小不一的豆子顆粒。嚼的次數多了，也不免心生厭倦。
立馬換一豆漿機？這傢伙閒置一邊不説，還擠佔有限的空間。有時候不免尋思，這豆腐機什麼時候能掛掉呢？。。。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

燕麥蘋果黑黃豆漿的做法步驟

• 1、用料：蘋果1/3個，生燕麥片30克，黑豆30克，黃豆30克，水1500毫升

• 2、將二豆與燕麥一起洗淨控水

• 3、倒入碗中，加水浸泡至漲發

• 4、蘋果洗淨，切小丁

• 5、將濾布套在濾網架上，裝入豆腐機打漿桶

• 6、倒入所有材料

• 7、加水

• 8、蓋好蓋子

• 9、將打漿桶放入機座

• 10、啟動豆漿功能

• 11、打漿結束，取下打漿桶

• 12、揭蓋

• 13、取走濾網

• 14、倒出飲用

小竅門

各材料比例可以隨自己喜好任意調整。
打好的豆漿連渣飲用，營養更全面。
飲用時可以根據自己口味加糖調味。