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鹽水煮毛豆怎麼做-鹽水煮毛豆的做法

鹽水煮毛豆怎麼做-鹽水煮毛豆的做法

鹽水煮毛豆的做法 鹽水煮毛豆怎麼做

毛豆性味甘、平,具有健脾除濕、潤燥解毒的作用,營養也很豐富,含有蛋白質、鈣、鐵、維生素等多種營養成分,有補氣健脾的食療功效。現在夏天正是吃毛豆的季節,毛豆可以炒着吃,也可以滷着吃。我家最喜歡水煮毛豆,每當看電視的時候,聽音樂的時候,或者喝啤酒的時候,來上這麼一小碟冰鎮滷水毛豆,那真是一種享受啊!

食材明細

主料
  • 茴香 (5克)
  • 花椒 (6克)
  • 桂皮 (1小段)
  • 丁香 (4顆)
  • 八角 (1個半)
  • 香葉 (1片)
  • 新鮮毛豆 (260克)
  • 幹辣椒 (4個)
輔料
  • 白砂糖 (少許)
  • (適量)
  • 高度白酒 (1瓶蓋)
  • 食用油 (幾滴)
  • 五香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

鹽水煮毛豆的做法步驟

  • 鹽水煮毛豆的做法 鹽水煮毛豆怎麼做 第2張

    1、準備好滷製需要的香料。

  • 鹽水煮毛豆的做法 鹽水煮毛豆怎麼做 第3張

    2、毛豆澆水泡濕,用鹽搓洗掉表面的絨毛,並用清水沖洗乾淨,瀝乾水,接着用剪刀把毛豆的兩端剪掉,以便更入味。

  • 鹽水煮毛豆的做法 鹽水煮毛豆怎麼做 第4張

    3、鍋中放入適量的清水,倒入八角、桂皮、花椒、丁香、香葉、茴香和幹辣椒,小火煮15-20分鐘,煮出香味。

  • 鹽水煮毛豆的做法 鹽水煮毛豆怎麼做 第5張

    4、開大火,剪好的毛豆放入滷水中滷製,水沸騰後,加入適量的鹽、幾滴油和少許糖,鹽的用量是平時做湯的兩倍,糖是提鮮的。整個煮至過程,鍋蓋是打開的。

  • 鹽水煮毛豆的做法 鹽水煮毛豆怎麼做 第6張

    5、大火煮毛豆6分鐘後關火,倒入1瓶蓋的高度白酒,這樣毛豆的顏色不會發黃,並有淡淡的酒香味。

  • 鹽水煮毛豆的做法 鹽水煮毛豆怎麼做 第7張

    6、這時可以裝盤開吃😊

  • 鹽水煮毛豆的做法 鹽水煮毛豆怎麼做 第8張

    7、也可以讓毛豆在滷水裏浸泡一夜再吃,毛豆連同滷水一起進冰箱冷藏,冰鎮後的毛豆有濃濃的滷香味,吃起來涼涼的,很過癮😊

  • 鹽水煮毛豆的做法 鹽水煮毛豆怎麼做 第9張

    8、習慣性地擺拍一下😄

小竅門

1,煮毛豆的時候一定要開蓋煮,以免悶黃。
2,煮至毛豆的時間不能太久,斷生即可。時間自己把握。
3,香料可以用紗布袋紮緊,放入滷水鍋中滷製。
4,喜歡清淡口味的,只需要放1個八角和適量鹽水煮就行。
5,水開後加入幾滴油的作用是毛豆用水煮後更不易變黃。不加也行,因為後面用到了白酒,也是起這個作用。
6,毛豆是鄰居家種的,看相不是很好,將就着滷了,口感還是不錯的。

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