自制烤花生怎麼做-自制烤花生的做法

“雖然賣相不怎麼好看，但口感不錯哦，而且比油炸的要健康”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

自制烤花生的做法步驟

• 1、先來個合照

• 2、花生米清水洗後晾乾打入雞蛋攪勻

• 3、再加入糖粉攪勻

• 4、加入麪粉，一點一點加，一直加到有多餘的粉為止，要保持顆粒狀，如果有粘在一起的就捏開

• 5、過篩多餘的麪粉

• 6、錫紙上抹一層薄薄的油

• 7、烤箱170度預熱時把花生米平鋪在錫紙上

• 8、170度18分鐘，中途翻動一下

小竅門

本來是打算油炸的，但是為了想想自己日漸增長的體重就用烤的好了