菠菜肉末脆餅的做法 9個月以上菠菜肉末脆餅 菠菜肉末脆餅怎麼做

“很多媽媽發愁孩子不愛吃青菜不愛吃肉怎麼辦？其實我們可以把這些東西都做進零食裏給孩子吃。有蔬菜有肉，無糖低油是健康零食哦，出門帶幾片，孩子吃的開心媽媽也能放心啦。這個做法很簡單，能我提前準備了一些熟肉末，以前教過做法可以看看哦。也可以用肉鬆替代更加方便，但是水需要多一丟丟，因為肉鬆比較幹。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煎 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

菠菜肉末脆餅的做法步驟

• 1、將菠菜洗淨水開後放入菠菜煮一下去除草酸。

• 2、去掉菠菜根部。

• 3、菠菜放入料理機裏打成菜泥。

• 4、取50g菠菜你肉末麪粉玉米澱粉水放到一個碗裏攪拌均勻。

• 5、倒入植物油攪拌均勻。

• 6、蛋卷機預熱放入一勺麪糊，中間留一個洞，這樣壓一下洞可以填滿會比較薄。

• 7、大概五分鐘左右這個變脆就是好了。

小竅門

1、可以把菠菜換成其他的菜都可以。
2、肉末可以是豬肉也可以是牛肉。