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快手雞蛋布丁免打發版怎麼做-快手雞蛋布丁免打發版的做法

快手雞蛋布丁免打發版怎麼做-快手雞蛋布丁免打發版的做法

快手雞蛋布丁免打發版的做法 快手雞蛋布丁免打發版怎麼做

空氣炸鍋版,無油無糖,免打發,快手減脂零食。

食材明細

主料
  • 雞蛋 (2個)
  • 牛奶 (200ml)
  • 麪粉 (30g)
輔料
  • 木糖醇 (30g)
  • 奶香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

快手雞蛋布丁免打發版的做法步驟

  • 1、嘿~又研究了新菜譜~雞蛋🍮瞭解一下~雞蛋兩個,牛奶一大杯,麪粉,木糖醇,攪拌均勻。這裏注意,麪粉一點點加,暴風攪拌不要等凝成一大坨,實在沒辦法就用勺子捻吧,建議過篩。因為控糖選擇了木糖醇,甜度比砂糖低的多,追求口感的話emmm加30g+吧。
  • 2、倒入錫紙盤,放入預熱好的空氣炸鍋中,160度,15-20分鐘。(我設的25分,有點焦了)味道還🉑,畢竟沒有打蛋器,沒有奶油,快手簡易版,已經很不錯了。
  • 3、可以加點燕麥香蕉水果之類的增加口感。等改良一下再試試~
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