雞蛋殼芒果布丁怎麼做-雞蛋殼芒果布丁的做法

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雞蛋是人類理想的天然食品，在吃法上也應注意科學。對於老年人來説，吃雞蛋應以煮、卧、蒸、甩為好，因為煎、炒、炸雖然好吃，但較難以消化。如將雞蛋加工成鹹蛋後，其含鈣量會明顯增加，可由每百克的55毫克增加到512毫克，約為鮮蛋的10倍，特別適宜於骨質疏鬆的中老年人食用。還應提醒的是，切莫吃生雞蛋，有人認為吃生雞蛋營養好，這種看法是不科學的。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

雞蛋殼芒果布丁的做法步驟

• 1、雞蛋液打散後攪拌，均勻即可。

• 2、雞蛋液裏放入白砂糖，攪拌後把上面的小泡泡，撇出去扔掉。加入水，按一個雞蛋放2個雞蛋殼的水就好。

• 3、雞蛋殼要用錫紙包起來站起來。待用。（我多包了兩個備用的。怕有破損的。）

• 4、然後倒進雞蛋殼內，放入鍋中蒸10分鐘即可。

• 5、放入芒果，大讚！

• 6、各種擺拍。

• 7、成品。

小竅門

大家可以嘗試用烤箱效果會更加。
很簡單易上手。大家可以試試看。
根據自己可以做出各種各樣的味道。