![爽口藕片怎麼做-爽口藕片的做法]( "爽口藕片怎麼做-爽口藕片的做法")
- “蓮藕的營養價值很高，具有消食止瀉，開胃清熱，滋補等功效”食材明細主料嫩蓮藕（一筒）輔料鹽（適量）沙糖（適量）醋（適量）香葱（適量）原味（口味）未知（難度）爽口藕片的做法步驟1、洗淨去皮切薄片，用涼水沖洗一下。2、油熱下藕片翻炒1分鐘，加醋、糖、鹽繼續翻炒1分鐘，可以適當加一點點水。3、加入香...
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![爽口的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "爽口的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：1節輔料鹽：適量油：適量米醋：適量胡椒粉：適量生薑：適量大蒜：適量具體步驟1.蓮藕去皮，洗淨，切成薄片2.入清入裏泡一泡去掉澱粉3.熱鍋起油，爆香生薑大蒜，倒入藕片，4.大火爆炒，中途可點適量温水。5.最後灑入食鹽，...
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![好吃到爆！-滷藕片煮多久？手把手教你做滷藕片！清爽可口]( "好吃到爆！-滷藕片煮多久？手把手教你做滷藕片！清爽可口")
- 滷藕片煮多久?手把手教你做滷藕片！清爽可口，好吃到爆！藕從湖裏挖出來後洗乾淨後白白嫩嫩的十分好看，切片爆炒也是非常美味特別下飯，作為一個食材當然做法也是不只有爆炒這一種做法，滷藕片也是一種非常不錯的做法，那麼，滷藕片煮多久能熟?怎麼做好吃？下面小編就為大家詳細闡述一下吧...
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![清炒藕片的做法 如何做出清脆爽口的藕片 清炒藕片怎麼做]( "清炒藕片的做法 如何做出清脆爽口的藕片 清炒藕片怎麼做")
- “蓮藕具有美容養顏的功效，女性朋友可以多多吃藕哦！不過腸胃不好的人少吃點，儘量都吃煮熟了的！”食材明細主料蓮藕（1節）輔料甜紅椒（1個）白醋（1勺）蒜瓣（3個）鹽（1匙）清水（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗乾淨。2、切成半邊，切薄片，放清水中浸...
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![涼拌藕片的做法 涼拌藕片——酸甜爽口,簡直太好吃了 涼拌藕片怎麼做]( "涼拌藕片的做法 涼拌藕片——酸甜爽口,簡直太好吃了 涼拌藕片怎麼做")
- “藕是老百姓餐桌上最常食用的一種食材之一，它營養豐富，即可食用又可藥用。”食材明細主料蓮藕（1個）醋（3勺）輔料葱末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）香油（適量）紅椒（適量）白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌藕片的做法步驟1、將蓮藕洗淨去皮。2、將蓮藕切片，片要儘可能薄一些，以保證...
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![爽口的水果胭脂藕片如何做簡單又好吃]( "爽口的水果胭脂藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時夏季踩着春天的尾巴轉眼就來到了我們的身邊，二夏天食慾不振是常有的事情，接下來給大家介紹這道爽口的水果胭脂藕片，是不是看名字就很涼爽美味了？而火龍果和番茄補充了人體所需要的維生素，和富含大量蛋白質、澱...
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![質嫩爽口的炒藕片如何做簡單又好吃]( "質嫩爽口的炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：2節輔料油：適量小葱：2根鹽：1/4茶匙幹辣椒：5個花椒：15粒具體步驟1.準備食材：蓮藕、幹辣椒、花椒、小葱2.蓮藕去皮切片3.葱切葱花、幹辣椒切段4.鍋中油燒熱，放入幹辣椒、花椒粒炒香。倒入藕片大火快炒至斷...
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![椒油藕片的做法 爽口小涼菜------【椒油藕片】 椒油藕片怎麼做]( "椒油藕片的做法 爽口小涼菜------【椒油藕片】 椒油藕片怎麼做")
- “很喜歡吃藕，不管是煨湯，還是涼拌，炸藕夾，所有和藕有關的美食，我都愛吃，但是最爽口的吃法就是涼拌了！”食材明細主料蓮藕（1節）輔料紅尖椒（1個）配料涼拌醋（適量）胡椒粉（少許）鹽（少許）玉米油（適量）調味汁（適量）花椒（10多顆）蒜末（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒油藕片的做法步驟1、準備好...
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![爽口醬油辣藕片如何做簡單又好吃]( "爽口醬油辣藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘藕片大家都吃過，藕作為百姓家裏餐桌上最常見的一種蔬菜，可謂是營養價值極其豐富。小朋友們也十分喜歡吃藕，都説藕斷絲連，當吃品質相當不錯的藕時，也確實可以體會到這樣的情況。醬油辣藕片，加入醬油和辣子，爽口無...
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![清爽可口的酸辣藕片如何做簡單又好吃]( "清爽可口的酸辣藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：400輔料鹽：適量油：適量白醋：適量辣椒醬：適量糖：適量具體步驟1.蓮藕洗淨去皮切片2.鍋內放油燒熱3.下蓮藕4.翻炒幾下5.放鹽6.白醋7.白糖8.放自制辣椒醬9.炒一會就可出鍋烹飪技巧1、炒蓮藕片一定要選擇嫩...
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![涼拌藕片的做法 爽口解膩——涼拌藕片 涼拌藕片怎麼做]( "涼拌藕片的做法 爽口解膩——涼拌藕片 涼拌藕片怎麼做")
- “蓮藕含鐵較高，並含有大量維生素C和膳食纖維，生食能生津止渴，清熱除煩，熟食養胃消食，補心止瀉，夏天食用能補充營養，並能治熱病口渴。”食材明細主料蓮藕（2節）香辣榨菜（1包）蒜頭（4粒）大葱（適量）醬油（適量）蠔油（適量）輔料食用油（適量）醋（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌藕片的做法步驟...
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![爽口涼拌藕片的做法如何做簡單又好吃]( "爽口涼拌藕片的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘爽口涼拌藕片的做法還是非常簡單的，而且食材也是我們常見的，只需要花十來分鐘就可以做好了。在夏天我們家裏面就常吃涼拌藕片，非常的爽口，而且做起來也非常的方便，最主要的是我是非常喜歡吃藕片的，所以我們家裏...
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![酸爽的涼拌藕片怎麼做-酸爽的涼拌藕片的做法]( "酸爽的涼拌藕片怎麼做-酸爽的涼拌藕片的做法")
- “蓮藕含鐵較高，並且含有大量的維生素C和膳食纖維，生食能生津止渴，清熱除煩；熟食則養胃消食，補心止瀉。涼拌藕片是一道經典的漢族小吃，屬於浙菜系。主要食材是蓮藕，口味鮮香，爽口解膩，開胃下酒。”食材明細主料藕片（250克）輔料醬油（一茶匙）白醋（一茶匙）蒜粒（4顆）葱（2條）鹽（3g）糖（3g）紅辣椒（2個）酸...
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![熗拌爽口藕片怎麼做-熗拌爽口藕片的做法]( "熗拌爽口藕片怎麼做-熗拌爽口藕片的做法")
- “爽脆爽脆的藕片，吃起來超有口感~~”食材明細主料鮮藕（1節）黃椒（半個）萵筍（1/3根）輔料鹽（適量）油（適量）乾紅辣椒（3只）蒜（2瓣）花生（少量）花椒（少量）白糖（適量）生抽（適量）醋（適量）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）熗拌爽口藕片的做法步驟1、主材料，把蒜忘啦；我把花生放烤箱裏烤了幾分鐘去皮香脆；2、藕...
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![脆爽藕片怎麼做-脆爽藕片的做法]( "脆爽藕片怎麼做-脆爽藕片的做法")
- “爽脆的藕片，酸酸脆脆的，好吃😊”食材明細主料蓮藕（500g）黃皮椒（1條）蒜頭（3瓣）輔料鹽（1匙）糖（1匙）陳醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆爽藕片的做法步驟1、蓮藕去皮，切薄片，放清水裏泡着。2、蒜頭去衣，剁碎3、黃皮椒去籽，切絲4、鍋中倒入適量油，爆香蒜米5、下入黃皮椒絲翻炒一下6...
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![易做爽口的酸醃菜藕片如何做簡單又好吃]( "易做爽口的酸醃菜藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道易做爽口的酸醃菜藕片現在這個季節吃還是很不錯的，炎炎夏季，人們由於天氣的原因就容易食慾不振，而這道酸醃菜藕片就可以有效的緩解這個症狀，首先，酸口兒的菜品本身就有開胃健脾，增強食慾的作用，再者蓮藕又是...
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![清爽可口裏脊炒蓮藕片如何做簡單又好吃]( "清爽可口裏脊炒蓮藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蓮藕具有清熱潤肺、補氣的功效在炎炎夏季食用再適合不過，白白胖胖的蓮藕切成薄薄的一片片，如白玉般好看，再加上炒的嫩嫩的裏脊肉，粉白相間中加入碎碎的香葱末，看起來清爽可口，聞起來香氣四溢，吃起來爽脆中帶着鮮...
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![酸辣清脆爽口藕片怎麼做-酸辣清脆爽口藕片的做法]( "酸辣清脆爽口藕片怎麼做-酸辣清脆爽口藕片的做法")
- 食材明細主料藕（一塊）輔料幹辣椒（3個）蠔油（一勺）老抽（半勺）醬油（一勺）花生油（2勺）花椒（少許）蒜末（少許）薑末（少許）鹽（少許）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣清脆爽口藕片的做法步驟1、藕，洗淨去皮。2、切厚一點的片。3、所有調料準備好，耗油.醬油.米醋調一個料汁。4、藕片放入清水，去掉適量...
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![泰式酸辣藕片的做法 酸辣爽口脆嫩/泰式酸辣藕片 泰式酸辣藕片怎麼做]( "泰式酸辣藕片的做法 酸辣爽口脆嫩/泰式酸辣藕片 泰式酸辣藕片怎麼做")
- “秋天正是連藕的成熟時間。秋天的蓮藕會散發出一種獨特的清香，剛立秋，天氣還是很熱，沒有食慾時，偶爾來一碟酸辣清爽的藕片，清熱消暑又開胃。”食材明細主料蓮藕（400g）黑木耳（1小把）輔料檸檬（半個）香葱（1根）調料味達美泰式酸辣汁（1小包）白糖（1小勺）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泰式酸...
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![爽口的海米炒藕片如何做簡單又好吃]( "爽口的海米炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘海米炒藕片不僅味道鮮美而且營養豐富，做法也是十分簡單。在炒海米的基礎上加上藕片一同翻炒，不僅能完美的保留海米的鮮味，而且還能充分的展示藕片淡淡的甜味和清脆。在夏日之時，藕片與海米相結合，還能沖淡口中...
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![爽口糖醋橘子藕片如何做簡單又好吃]( "爽口糖醋橘子藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蓮藕：中段一個橘子：兩個烏酸酶：三個獼猴桃：一個櫻桃：三個白醋：1/4杯白砂糖：一勺輔料具體步驟1.蓮藕洗淨，去皮、切博片；獼猴桃去皮，切片。2.烏酸酶放碗，加涼開水、白醋、白砂糖攪勻浸泡入味；橘子扒去皮，橘子瓣放開水鍋...
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![爽脆藕片怎麼做-爽脆藕片的做法]( "爽脆藕片怎麼做-爽脆藕片的做法")
- “冬天吃涼拌菜感覺有點涼了，今天的做法雖然沒過涼水，但不失脆感，，還帶點温熱，，，”食材明細主料蓮菜（適量）輔料葱姜（適量）醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）花椒（適量）大料（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）爽脆藕片的做法步驟1、滴上香油，，開吃，，爽脆可口。2、加蓋悶幾分鐘，更入味。3、焯水後趁熱...
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![爽口涼拌糖醋藕片如何做簡單又好吃]( "爽口涼拌糖醋藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：適量輔料紅椒：適量黑醋：適量白糖：適量姜粒：適量蒜：適量味精：適量鹽：適量生抽：適量香菜：適量具體步驟1.把藕切片放入滾水裏煮三分鐘左右2.撈起來的藕放入涼水裏面過兩次3.放入黑醋白糖鹽醃製，期間準備輔料，姜...
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![涼拌酸爽藕片怎麼做-涼拌酸爽藕片的做法]( "涼拌酸爽藕片怎麼做-涼拌酸爽藕片的做法")
- “涼拌酸爽藕片，特別好吃。藕，微甜而脆，藕能增進食慾，含有豐富的膳食纖維，有清熱、涼血、去燥的效果，是非常適合夏天吃的蔬菜。”食材明細主料蓮藕（2小節）輔料蒜苗（1綹）甜椒（半個）姜（1塊）蒜（半頭）調料糖（少許）醋（少許）番茄醬（1勺）鹽（少許）香油（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸爽藕片的...
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![家庭版清炒藕片清脆爽口如何做簡單又好吃]( "家庭版清炒藕片清脆爽口如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清炒藕片是很常見的家常菜，做法其實很簡單。吃起來清脆爽口，是大家非常喜愛的美食。營養價值很高，有效地補充人體所需的維生素、纖維素，也很有助於消化。現在大家可以一起試試，老人小孩都愛吃，不容錯過的美食哦...
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味味甜
