鮮鮑魚瘦肉湯怎麼做-鮮鮑魚瘦肉湯的做法

“【鮮鮑魚瘦肉湯】具有滋陰潤燥，清心安神的功效。鮮鮑魚不僅能讓湯水鮮美，又具有豐富的營養價值，鮮鮑魚有補虛、滋陰、潤肺、清熱、養肝明目的作用。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

鮮鮑魚瘦肉湯的做法步驟

• 1、準備的食材：紅棗、沙蔘、淮山、枸杞。將淮山、沙蔘洗淨，紅棗去殼切片。

• 2、鮑魚去殼擦洗乾淨，去掉泥污，鮑魚肉切花，瘦肉切塊。

• 3、將所有材料放進燉盅裏。

• 4、加入適量的清水。

• 5、放兩片薑片。

• 6、燉3小時，食用前加入食鹽調味即可。

小竅門

1、如果沒有燉盅，可以多加點水煲2小時。
2、鮮鮑魚味道鮮美，據説能美容養顏。