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好喝不上胖 酸辣湯怎麼做-酸辣湯的做法 秋冬低脂暖胃酸辣湯

好喝不上胖 酸辣湯怎麼做-酸辣湯的做法 秋冬低脂暖胃酸辣湯

酸辣湯的做法 秋冬低脂暖胃酸辣湯 好喝不上胖 酸辣湯怎麼做

酸辣湯具有健脾養胃、柔肝益腎的作用。

食材明細

主料
  • 口蘑 (適量)
  • 香菇 (適量)
  • 金針菇 (適量)
  • 西紅柿 (2個)
  • 火腿 (適量)
  • 雞蛋 (兩個)
  • 豆腐 (適量)
  • 木耳 (適量)
輔料
  • 胡椒粉 (1勺)
  • 生抽 (3勺)
  • (2勺)
  • 葱姜 (適量)
  • 香菜 (適量)
  • 原味 (口味)
  • 未知 (難度)

酸辣湯的做法步驟

  • 酸辣湯的做法 秋冬低脂暖胃酸辣湯 好喝不上胖 酸辣湯怎麼做 第2張

    1、豆腐、口蘑、香菇、火腿切絲放入盤中。

  • 酸辣湯的做法 秋冬低脂暖胃酸辣湯 好喝不上胖 酸辣湯怎麼做 第3張

    2、金針菇、木耳切絲。

  • 酸辣湯的做法 秋冬低脂暖胃酸辣湯 好喝不上胖 酸辣湯怎麼做 第4張

    3、西紅柿去皮切成小丁。

  • 酸辣湯的做法 秋冬低脂暖胃酸辣湯 好喝不上胖 酸辣湯怎麼做 第5張

    4、雞蛋打散備用。

  • 酸辣湯的做法 秋冬低脂暖胃酸辣湯 好喝不上胖 酸辣湯怎麼做 第6張

    5、鍋中熱油放入葱姜爆香,西紅柿入鍋炒出汁後加入兩大碗清水燒開,依次放入香菇、金針菇、口蘑、火腿絲、豆腐絲、木耳,煮大約3分鐘,加入3勺生抽、2勺醋、1勺胡椒粉、適量食鹽調味,淋入蛋液。

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    6、出鍋撒上香菜即可,美味低脂的酸辣湯做好了。

小竅門

生抽、醋、胡椒粉根據個人口味適當添加或者減少。

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