龍骨玉米麥冬黨蔘湯怎麼做-龍骨玉米麥冬黨蔘湯的做法
- 湯羹
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“麥冬:潤肺止咳、清心除煩
黨蔘:補中益氣,健脾益肺
龍骨:滋補腎陰、填補精髓
玉米:味甘、性平,無毒
最後加點鹽就可以了,原汁原味。
養生的不宜加入過多的調味品,以免影響湯的原味。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
龍骨玉米麥冬黨蔘湯的做法步驟
1、龍骨用清水泡掉雜質,中途多換幾次水,不需要再作飛水了。
2、有人説這種花玉米是轉基因的,但也有人否定。賣菜的老伯説,這種他賣的最多,都是本地的。
3、少量麥冬和黨蔘
4、全部倒入交給電壓力鍋完成。
小竅門
這是一道一年四季都養生的湯,深受大家的喜歡。
夏天喝不需要加入麥冬和黨蔘,可以多加一塊紅羅卜就夠了。
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