清肺潤肺，緩解久咳 雪梨銀茸西洋參片羹怎麼做-雪梨銀茸西洋參片羹的做法 雪梨銀茸西洋參片羹

“春季已經進入了中旬，好多朋友出現上火咳嗽的現象，乾咳、咳痰並且有部分朋友久咳不止，連續半個月或一個月之久，如果久咳可以適當加入5-10克西洋蔘片，今天參娃狗蛋特給朋友們帶來一份雪梨銀茸西洋參片羹堅持使用一週，效果顯著，做為食療，希望大家經常飲用！清肺潤肺有助健康”

食材明細

• 甜香 （口味）
• 煮 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

雪梨銀茸西洋參片羹的做法步驟

• 1、將銀耳放入冷水中泡發。（半小時即可）

• 2、將雪梨剝皮。

• 3、將剝皮後的雪梨切塊。

• 4、將銀耳放入鍋中大火燒煮燒開改為温火燒煮30分鐘。

• 5、把冰糖與西洋參片倒入鍋中與銀耳同煮15分鐘。

• 6、把切好的雪梨塊倒入鍋中。

• 7、雪梨放入鍋中煮30分鐘即可出鍋完成。

小竅門

做好的雪梨銀茸西洋參片羹，放到傢俱容器涼透後，密封放入冰箱，一次飲用一小碗，建議早3-5點之間與7-9點之間。