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養顏潤肺銀耳雪梨湯的做法 養生女孩必備|養顏潤肺銀耳雪梨湯超滋潤~ 養顏潤肺銀耳雪梨湯怎麼做

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今日暖心特調~來一碗膠質滿滿的雪梨銀耳湯吧,清熱潤肺,滋補養顏,生津止渴,好處多到不行。

食材明細

主料
  • 銀耳 (3個)
  • 雪梨 (1個)
  • 紅棗 (5顆)
輔料
  • 冰糖 (15g)
調料
  • 枸杞 (15顆)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

養顏潤肺銀耳雪梨湯的做法步驟

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    1、準備好食材。

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    2、銀耳泡發撕小朵。

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    3、雪梨去皮切小塊,紅棗洗淨去核。

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    4、先將銀耳紅棗放入鍋中煮一小時。

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    5、加入梨塊再煮一小時。

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    6、蕞後放入冰糖枸杞再煮幾分鐘就可以啦~

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    7、好啦。

小竅門

🌈超級簡單的甜湯~軟糯的銀耳,香甜的雪梨,超級好喝滿滿的膠質姐妹們快點做起來吧~開煮‼️

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