烏雞蘑菇養生湯怎麼做-烏雞蘑菇養生湯的做法
- 湯羹
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“養血補血,益氣開胃,降血壓及促進血液循環等功效。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
烏雞蘑菇養生湯的做法步驟
1、準備好素材:烏雞、蘑菇飛水洗淨,蘑菇切片,豌豆苗洗淨,黨蔘、紅棗、蟲草花、白果洗淨泡温水幾分鐘,薑切片;
2、把所有素材放入鍋裏(蘑菇、豌豆苗後邊放)煮沸調小火燉;
3、小火燉兩個多小時後依次放進蘑菇、豌豆苗煮沸幾分鐘;
4、最後放進適量的雞精和食用鹽調味即可出鍋。
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