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白菜寬粉燉魚怎麼做-白菜寬粉燉魚的做法

白菜寬粉燉魚怎麼做-白菜寬粉燉魚的做法

白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做

喜歡聽鍋裏發出的咕嘟咕嘟聲,那意味着一種美味正在形成。

食材明細

主料
  • 魚身 (430g)
  • 白菜 (80g)
  • 寬粉 (80g)
輔料
  • 開水 (適量)
調料
  • (4g)
  • 食用油 (8g+5g)
  • (10g)
  • (6g)
  • 生抽 (10g)
  • 老抽 (6g)
  • 郫縣豆瓣醬 (10g)
  • (10g)
  • 冰糖 (1塊)
  • 桂皮 (1塊)
  • 大料 (1個)
  • 醬香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

白菜寬粉燉魚的做法步驟

  • 白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做 第2張

    1、原料:魚身,白菜,寬粉(提前泡水),大料,桂皮,姜和葱。

  • 白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做 第3張

    2、炒鍋中倒入食用油,將魚身兩面煎制金黃。

  • 白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做 第4張

    3、砂鍋中加入少許油,桂皮和大料放入炒香,下葱姜炒香。

  • 白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做 第5張

    4、加郫縣豆瓣醬炒香。

  • 白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做 第6張

    5、加入開水,老抽。

  • 白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做 第7張

    6、加入生抽。

  • 白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做 第8張

    7、放入魚身。

  • 白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做 第9張

    8、放冰糖。

  • 白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做 第10張

    9、加入醋,蓋上鍋蓋燉15分鐘。魚身較大,注意粘鍋底。

  • 白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做 第11張

    10、加入白菜和寬粉,將白菜調整到魚身底部,防止粘鍋。再燉8分鐘,白菜軟爛,寬粉勁道就可以了。

  • 白菜寬粉燉魚的做法 白菜寬粉燉魚怎麼做 第12張

    11、關火前,撒點葱花,蓋上蓋子,燜一會。

小竅門

魚身較大,防止粘鍋底,可以將魚身從中間切開再操作。寬粉可以提前泡水,如果不提前泡水,注意水的添加量。

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