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瘦肉絲綠豆芽炒夜開花怎麼做-瘦肉絲綠豆芽炒夜開花的做法

瘦肉絲綠豆芽炒夜開花怎麼做-瘦肉絲綠豆芽炒夜開花的做法

瘦肉絲綠豆芽炒夜開花的做法 瘦肉絲綠豆芽炒夜開花怎麼做

夜開花就是瓠子適宜各種類型的水腫,諸如心臟性水腫,腎炎水腫,肝硬化腹水等食用。。。

食材明細

主料
  • 夜開花 (310克)
  • 瘦肉絲 (85克)
  • 綠豆芽 (200克)
輔料
  • 料酒 (適量)
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

瘦肉絲綠豆芽炒夜開花的做法步驟

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    1、食材:夜開花、瘦肉絲、綠豆芽(已清洗

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    2、將夜開花去皮清洗一下。

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    3、放在案板上切成片,待用。

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    4、在瘦肉絲中加適量的料酒拌勻。

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    5、燒鍋倒油燒熱,下入切好的夜開花和拌好的瘦肉絲翻炒翻炒。

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    6、接着,加適量的清水煮開煮至夜開花熟軟。

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    7、然後,合入已清洗好的綠豆芽翻炒翻炒至熟。

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    8、最後,加適量的鹽。

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    9、加適量的味精。

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    10、調味炒勻即成。

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