可樂燉雞翅的做法 #燉菜#可樂燉雞翅 可樂燉雞翅怎麼做
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“雞翅含有以下營養:
1、脂肪
富含脂肪,維持體温和保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。
2、銅
富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
3、蛋白質
富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育。雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。
4、維生素A
雞翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長髮育都是必需的。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
可樂燉雞翅的做法步驟
1、新鮮的雞翅洗淨瀝乾水份備用
2、鍋中燒開水將雞翅焯水至雞翅變色後放入冷水中過涼
3、鍋中倒入可樂準備開始燉雞翅噢
4、雞翅依次擺入鍋中放入花椒、大料、姜、蠔油、一品鮮醬油開始大火燉至10分鐘
5、燉至湯汁不多時改成小火燉至5分鐘
6、燉至湯汁濃稠即可出鍋享用噢
7、香甜可口的可樂燉雞翅擺入盤中用黃瓜切成花片做裝飾
8、用聖女果切成小花朵狀擺在中間好美哦
9、來杯美酒別有一番滋味
10、雞翅不但營養豐富口感也非常深受孩子們的喜愛
11、雞翅也是家家户户餐桌上的美味哦
12、每當家中有小朋友做客我都會來上一盤可樂雞翅滴
13、可樂雞翅是宴客必備的拿手菜噢
小竅門
雞翅含有以下營養:
1、脂肪
富含脂肪,維持體温和保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。
2、銅
富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
3、蛋白質
富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育。雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。
4、維生素A
雞翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長髮育都是必需的。
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