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蒸萵筍葉怎麼做-蒸萵筍葉的做法

蒸萵筍葉怎麼做-蒸萵筍葉的做法

蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做

健康營養,簡單美味,時令菜香。
萵筍葉裏面含有我們人體需要的多種維生素,萵筍葉有豐富的胡蘿蔔素,還含有豐富的鈣,萵筍葉有很好的抗氧化的作用,能起到美容的功效。

食材明細

主料
  • 萵筍葉 (一把)
輔料
  • (少許)
  • 普通麪粉 (適量)
  • 玉米麪粉 (少許)
調料
  • 食用油 (少許)
  • (少許)
  • 葱香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒸萵筍葉的做法步驟

  • 蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做 第2張

    1、萵筍葉擇好,洗淨,控幹水分。

  • 蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做 第3張

    2、切段,放入盆中。

  • 蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做 第4張

    3、撒入普通麪粉和玉米麪粉。

  • 蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做 第5張

    4、均勻的裹上乾麪。

  • 蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做 第6張

    5、水燒開,中火上籠蒸五分鐘。

  • 蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做 第7張

    6、已蒸好

  • 蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做 第8張

    7、倒入盆中,用筷子攪拌一下。

  • 蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做 第9張

    8、鍋燒熱放少許油,再放入葱加鹽炒香,迅速倒在蒸菜上面,如圖所示。

  • 蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做 第10張

    9、拌勻即可。

  • 蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做 第11張

    10、盛入盤中。

  • 蒸萵筍葉的做法 蒸萵筍葉怎麼做 第12張

    11、香。

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