三者真的相剋嗎-牛羊肉雞蛋能一起吃嗎

中國的飲食複雜且多樣性，光是早餐可能就同時會有好幾種食物出現在餐桌上，這樣有時候就會出現食物相剋的説法，比如什麼食物和什麼不可以一起吃，先吃了什麼之後另一樣食物就不可以隨後吃，不然會出現食物中毒等。那麼牛羊肉雞蛋能一起吃嗎?

一、牛羊肉雞蛋能一起吃嗎

牛肉、羊肉、雞蛋這三種食物是可以一起吃的，且在食物上不存在什麼相剋的屬性，三者都是蛋白質含量很豐富的食物，對身體有很好的作用。

二、牛羊肉與雞蛋的吃法

1.牛羊肉餡餅

羊肉牛肉各150克，雞蛋一顆，麪粉根據吃的人多少適量。

麪粉中加入酵母打入一顆雞蛋加入温水和麪揉成麪糰醒發。

將洋葱切成洋葱粒，越碎越好，胡蘿蔔切成絲，放入牛羊肉餡中。同時加入醬油薑末，葱末，花椒粉食用鹽與少量的食用油，用筷子順時針將牛羊肉餡攪拌均勻。

醒發後的麪糰揉至表面光滑後，分成若干等分大小的麪糰，將攪拌好的餡料放到麪糰中包好壓成餅狀。

鍋中加入食用油，油温升起後，將餅放入鍋中小火煎至兩面金黃即可出鍋食用。

2.羊肉串、牛肉串

將羊肉和牛肉洗淨瀝乾水分後，用刀將羊肉、牛肉切成小塊。放入盆中。

洋葱切塊，雞蛋一顆，料酒適量，葱段、姜塊醃製調味料一同放入裝有牛羊肉的盆中，攪拌均勻。蓋上保鮮膜醃製3-4個小時。

將醃製好的牛羊肉用竹籤串起，放到烤爐上烤熟即可食用，烤制過程中可以加入個人口味偏好的佐料進行調味。

牛羊肉雞蛋能一起吃嗎?三者真的相剋?其實我們日常所吃的大部分的食物都不會存在相剋，不能一起吃的情況，但還是會有部分的食物確實不能夠同時進食，我們還是要多加註意才行，以免產生嚴重的後果。同時也給大家介紹了牛羊肉與雞蛋的好吃的做法，大家不妨試一試，做出美味來享用吧。