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涼拌黃瓜木耳怎麼做-涼拌黃瓜木耳的做法

涼拌黃瓜木耳怎麼做-涼拌黃瓜木耳的做法

涼拌黃瓜木耳的做法 涼拌黃瓜木耳怎麼做

夏日低卡爽口涼拌菜,
順帶嘗試下拍黃瓜,
糖醋口,沒辣椒。

食材明細

主料
  • 木耳 (3克)
  • 黃瓜 (半根)
  • (1勺)
  • 蒜末 (適量)
  • 薑末 (適量)
  • 香油 (3勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 蠔油 (1勺)
  • (少許)
  • (1勺)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

涼拌黃瓜木耳的做法步驟

  • 涼拌黃瓜木耳的做法 涼拌黃瓜木耳怎麼做 第2張

    1、用料:木耳3克,黃瓜半根,醋1勺,蒜末適量,薑末適量,香油3勺,生抽2勺,蠔油1勺,鹽少許,糖1勺。

  • 涼拌黃瓜木耳的做法 涼拌黃瓜木耳怎麼做 第3張

    2、薑末事先用涼開水浸泡。

  • 涼拌黃瓜木耳的做法 涼拌黃瓜木耳怎麼做 第4張

    3、倒出薑汁,薑末不用。

  • 涼拌黃瓜木耳的做法 涼拌黃瓜木耳怎麼做 第5張

    4、再將剩餘調料加入薑汁中攪拌均勻,備用。

  • 涼拌黃瓜木耳的做法 涼拌黃瓜木耳怎麼做 第6張

    5、木耳用水泡發後洗淨。

  • 涼拌黃瓜木耳的做法 涼拌黃瓜木耳怎麼做 第7張

    6、倒入沸水鍋中煮2-3分鐘。

  • 涼拌黃瓜木耳的做法 涼拌黃瓜木耳怎麼做 第8張

    7、倒出控水。

  • 涼拌黃瓜木耳的做法 涼拌黃瓜木耳怎麼做 第9張

    8、黃瓜洗淨,拍扁,切小塊。

  • 涼拌黃瓜木耳的做法 涼拌黃瓜木耳怎麼做 第10張

    9、放入木耳,混合均勻。

  • 涼拌黃瓜木耳的做法 涼拌黃瓜木耳怎麼做 第11張

    10、裝盤,淋上料汁,拌勻食用。

小竅門

各調料用量可以根據自己口味酌情增減。

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