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五香豆腐絲豆芽拌黃瓜怎麼做-五香豆腐絲豆芽拌黃瓜的做法

五香豆腐絲豆芽拌黃瓜怎麼做-五香豆腐絲豆芽拌黃瓜的做法

五香豆腐絲豆芽拌黃瓜的做法 五香豆腐絲豆芽拌黃瓜怎麼做

五香豆腐絲豆芽拌黃瓜,夏日消暑小涼菜,是用來瘦身的最佳食材,脆嫩的黃瓜和清爽的豆芽,再加上五香豆腐絲的飽腹感,一道絕佳的減肥餐品。

食材明細

主料
  • 五香豆腐絲 (100克)
  • 綠豆芽 (100克)
  • 黃瓜 (2根)
輔料
  • 紫甘藍 (2片)
  • 香葱 (2棵)
  • (4瓣)
調料
  • 香油 (少許)
  • 白糖 (少許)
  • 白醋 (少許)
  • 雞汁 (少許)
  • 黑胡椒醬 (少許)
  • (少許)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

五香豆腐絲豆芽拌黃瓜的做法步驟

  • 五香豆腐絲豆芽拌黃瓜的做法 五香豆腐絲豆芽拌黃瓜怎麼做 第2張

    1、五香豆腐絲100克,綠豆芽100克,黃瓜2根,紫甘藍2片,香葱2棵,大蒜4瓣。

  • 五香豆腐絲豆芽拌黃瓜的做法 五香豆腐絲豆芽拌黃瓜怎麼做 第3張

    2、黃瓜,紫甘藍切絲,香葱大蒜切絲,豆芽開水燙一下過涼控幹備用。

  • 五香豆腐絲豆芽拌黃瓜的做法 五香豆腐絲豆芽拌黃瓜怎麼做 第4張

    3、準備好所有食材。

  • 五香豆腐絲豆芽拌黃瓜的做法 五香豆腐絲豆芽拌黃瓜怎麼做 第5張

    4、把所有食材放一起,加白糖,白醋,食鹽,雞汁和黑胡椒醬,攪拌均勻就可以了。

  • 五香豆腐絲豆芽拌黃瓜的做法 五香豆腐絲豆芽拌黃瓜怎麼做 第6張

    5、五香豆腐絲豆芽拌黃瓜,夏日消暑小涼菜

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