豬腎壯陽的做法

説到豬腎，相信大家首先會想到它壯陽的功效。陽氣不足的男性會出現四肢無力、夜不能寐等症狀，白天在工作的時候也無法集中精力。其實，大家在平時生活中可以吃一些豬腎來壯陽。那麼，大家知道豬腎壯陽的做法具體有哪些嗎？

一、豬腎壯陽的做法

原料：豬腰子1只，雞湯大半碗。

配料；娃娃菜，木耳，筍，葱，姜，蒜少許，胡椒粉，料酒，鹽。

做法

1、首先就是把豬腰子豎切成3-4MM的薄片，浸泡在清水當中，中途換幾次水，至水清澈即可。

2、雞湯大半碗，入木耳、筍燉開後，轉小火。

3、豬腰子瀝乾，入滾燙的開水燙兩次，第二次燙成這樣就可以了。

4、湯裏入娃娃菜、葱、姜，調一點胡椒粉。

5、湯開後，入燙好的豬腰子，鍋開後略調料酒、鹽，放點蒜泥(如果是青蒜葉子最好)即可。

方法二

配料：豬肝100克，豬腎100克，大葱50克，紅椒1只，生薑10克。

調料：花生油15克，鹽5克，味精1克，胡椒粉少許，紹酒2克，濕生粉適量，麻油1克。

做法

1、首先就是將豬肝切成片，豬腎切成片，大葱去老皮切斜片，紅椒切片，生薑去皮切片備用。

2、鍋內加水，待水開時下入豬肝片，豬腎片，用大火快速燙至八成熟，倒出待用。

3、另燒鍋下油，放入生薑片，大葱片，紅椒片，熗炒片刻。

4、攢入紹酒，調入鹽，味精，胡椒粉，用大火炒熟入味。

5、然後用濕生粉勾芡，淋入麻油即可。

方法三

配料：豬腎100克、大米200克，調味料適量。

做法

1、將豬腎除去腰臊，洗淨，切小片。

2、將豬腎片洗去血水。

3、將豬腎片放入鍋中，加水煮熱，再加入淘洗乾淨的大米和調味料，按常法煮粥即成。

方法四

材料：豬腎100克，腰豆50克，杜仲15克，姜10克，豬骨湯1000克。

調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法

1、將豬腎去臊洗淨，一開為二用開水浸泡10分鐘後氽水，腰豆、杜仲洗淨，薑切片待用。

2、將淨鍋上火，放入腰豆、杜仲、薑片、豬骨湯。

3、大火燒開轉中火煮30分鐘後將豬腎下入再燉30分鐘調味即成。

方法五

主料：小麥麪粉250克，豬腰子50克。

輔料：肉桂3克，川芎5克，胡椒2克。

調料：醬油3克，鹽2克。

做法

1.將肉桂、川椒、川芎研末備用。

2.將豬腎去皮漂洗，使腰臊除淨，剁成肉蓉，加入藥末及適量的醬油、精鹽，拌勻成餡。

3.將麪粉加水和勻，擀成皮，包入肉餡，做成餛飩。

方法六

用料：枸杞20克，豬腎1對，葱白6克，生薑3片，精鹽適量。

做法

1、豬腎去脂皮，剖開，去臊膜，洗淨。

2、將豬腎先切條，再切成丁。

3、將豬腎丁與枸杞一起放入鍋中，加水適量煮熟，加入生薑片、葱白、精鹽煮沸即可。

看了上文中介紹的幾種菜譜，大家知道豬腎壯陽的做法有哪些了嗎？大家可以選擇一些壯陽的中藥和豬腎一起煮湯，既能保證豬腎中的營養不流失，味道又非常鮮美，是需要壯陽的朋友們極佳的選擇。想要壯陽的朋友別忘了下班後去市場上買個豬腎回家燒菜吃吧。