香葱魚鬆厚蛋燒怎麼做-香葱魚鬆厚蛋燒的做法

“牛奶和雞蛋都是非常好的蛋白質的食物來源，其中牛奶還富含鈣營養素，雞蛋中含有豐富的卵磷脂、多種礦物質營養。今天推薦的香葱魚鬆厚蛋燒，口感香嫩爽彈，細膩無顆粒感。並且加入了大西洋鱈魚鬆，不僅增加了食物風味，也多了助力寶寶腦力發育的DHA營養，寶媽不妨試試哦。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煎 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

香葱魚鬆厚蛋燒的做法步驟

• 1、香葱洗淨切段，準備好食材。

• 2、香葱切葱花備用。

• 3、雞蛋打散攪拌均勻。

• 4、雞蛋放入葱花和牛奶攪拌均勻。

• 5、熱鍋刷油，放入牛奶蛋液。

• 6、蛋液底部成型放入魚鬆，均勻鋪平。

• 7、雞蛋餅捲起，煎至熟透。

• 8、將蛋卷切段，香葱魚鬆厚蛋燒完成。

小竅門

1、1週歲以上寶寶食用可以酌情添加鹽3g。
2、根據寶寶喜好添加香葱，可以調換成芝麻、海苔碎。