當前位置:味味甜 >

談談美食 >烘焙 >

花椰菜披薩怎麼做-花椰菜披薩的做法

花椰菜披薩怎麼做-花椰菜披薩的做法

花椰菜披薩的做法 花椰菜披薩怎麼做

在看“FittofattoFit”的時候,我就留意到這款健康披薩,一款可以讓健身人士即可以控制攝入熱量,也可以一飽口福的健康“快餐”~推薦給大家~

食材明細

主料
  • 花椰菜 (1棵)
  • 帕瑪森乾酪碎 (50g)
  • 雞蛋 (2只)
  • 麪粉 (25g)
  • 黑胡椒粉 (1匙)
  • (適量)
  • 混合香料 (1匙)
輔料
  • 番茄醬 (適量)
  • 馬蘇裏拉奶酪 (適量)
  • 黃波奶酪 (適量)
  • 瑞士奶酪 (適量)
  • 杏鮑菇 (適量)
  • 西葫蘆片 (適量)
  • 洋葱 (適量)
  • 雞肉 (適量)
  • 幹牛至 (1匙)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

花椰菜披薩的做法步驟

  • 花椰菜披薩的做法 花椰菜披薩怎麼做 第2張

    1、花椰菜洗淨,瀝乾水分。

  • 花椰菜披薩的做法 花椰菜披薩怎麼做 第3張

    2、用料理機打成碎末。

  • 花椰菜披薩的做法 花椰菜披薩怎麼做 第4張

    3、加入主料中的其他材料。

  • 花椰菜披薩的做法 花椰菜披薩怎麼做 第5張

    4、攪拌均勻。

  • 花椰菜披薩的做法 花椰菜披薩怎麼做 第6張

    5、鋪在烤盤上。

  • 花椰菜披薩的做法 花椰菜披薩怎麼做 第7張

    6、入烤箱,200度烤20分鐘。

  • 花椰菜披薩的做法 花椰菜披薩怎麼做 第8張

    7、拿出來,抹上番茄醬,放上喜歡的披薩配料,撒上芝士。

  • 花椰菜披薩的做法 花椰菜披薩怎麼做 第9張

    8、再用225度烤20分鐘。

  • 花椰菜披薩的做法 花椰菜披薩怎麼做 第10張

    9、取出來稍微晾涼。

  • 花椰菜披薩的做法 花椰菜披薩怎麼做 第11張

    10、完成。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/hongbei/d9985e.html
專題