奶香栗子南瓜如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
南瓜 :800g
洋葱 :2個
黃菜椒 :2個
紅辣椒粉 :2湯匙(30g)
黃油 :1湯匙
雞湯 :150ml
淡奶油 :180ml
法香 :1湯匙
鹽 :1/2茶匙(3g)
白胡椒粉 :1/3茶匙(2g)
主料
熟栗子仁 :400g南瓜 :800g
洋葱 :2個
黃菜椒 :2個
紅辣椒粉 :2湯匙(30g)
黃油 :1湯匙
雞湯 :150ml
淡奶油 :180ml
法香 :1湯匙
鹽 :1/2茶匙(3g)
白胡椒粉 :1/3茶匙(2g)
輔料
1. 南瓜洗淨去皮、切成2cm小塊。洋葱和黃菜椒切成1cm粗細的條。
2. 中火加熱鍋中的黃油,待黃油全部融化後,將切好的洋葱條、南瓜塊和熟栗子仁放入鍋中翻炒4分鐘。
3. 待洋葱條炒軟後,放入切好的黃菜椒條,再加入紅辣椒粉,攪拌均勻後,繼續翻炒1分鐘。
4. 將雞湯和淡奶油倒入鍋中,和菜料攪拌均勻,轉小火加蓋慢慢煮制15分鐘,然後加入法香碎,最後調入鹽和白胡椒粉,即可。食用時可配上米飯,或者是麪包,味道更佳。
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