紅糖如何做簡單又好吃-清熱解毒飲品

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

這道飲品就是紅糖沖泡下的水，和泡茶一樣簡單。平常喝一點紅糖對我們的身體有很好的的作用，它能促進血紅細胞的產生，使身體內血液的質量得到保證。如果上火，或者濕熱，均可以煮這個飲品，煮好後下紅糖，效果非常明顯。

主料

黑豆 ：30g
金銀花 ：50g

輔料

紅糖 ：適量
水 ：適量

具體步驟

1.黑豆用水泡30分鐘左右

2.金銀花用水洗乾淨

3.金銀花，黑豆加上適量的水，旺火燒開

4.改用小火，慢煲半個鐘頭

5.杯內下好適量的紅糖，倒入煲好的金銀花黑豆水。

烹飪技巧

黑豆需先用水泡半個鐘頭左右