美味三文魚秋葵炒飯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

三文魚富含蛋白質豐富，肉質細嫩可口，搭配着新鮮富含維生素的秋葵混合米飯烹飪，豐富的口感順滑甜蜜讓人回味無窮。色澤更是清新又美妙，喜愛美食的朋友絕對不可以辜負的一道美味。製作工藝簡單快捷容易操作，感覺不錯就行動起來製作三文魚秋葵炒飯吧~

主料

三文魚 ：200
秋葵 ：6個
米飯 ：一碗

輔料

胡椒粉 ：少許
胡蘿蔔 ：半根
鹽 ：少許

具體步驟

1.三文魚、秋葵、胡蘿蔔切丁；

2.鍋燒熱，倒入少許橄欖油，先下三文魚丁翻炒至變色

3.依次加入胡蘿蔔丁、飯翻炒；

4.再加入秋葵，翻炒一分鐘後，更艱口味加少許鹽

5.撒少許胡椒粉，略翻即可！

6.裝盤開吃！

烹飪技巧

1、三文魚先用少許鹽醃好更入味。