「自創」玉米麪粥如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

玉米麪粥非常養生的一道美食，尤其是養胃，有胃病的朋友們可以試試，這也是很不錯的一道選擇。很温和，營養價值高，很又易於吸收，粗糧也可以有效的補充人體所需的粗纖維。做起來方法也很簡單。小編今天就帶了方法，跟着小編好好學習吧。

主料

玉米麪 ：100

輔料

鹼面 ：適量

具體步驟

1.鍋裏加清水開火。

2.適量玉米麪倒小盆裏。

3加清水攪勻。

4.倒掉上面白色麩皮，剩下黃色的玉米麪。

5.鍋裏水開了，把洗好的玉米麪倒進鍋裏，粘在盆上的用鍋裏的水衝一下再倒進去。

6攪勻以後，蓋上鍋蓋燒開關火悶五分鐘，我用的是最細的玉米麪，如果用粗顆粒的要多煮一會。

烹飪技巧

玉米麪粥熬稀點更好，熬的時間長點。